רבים מאיתנו נוטים להתייחס לכפות הרגליים כמובן מאליו, עד שמופיעה תחושת כאב או מגבלה בתנועה. בעבודתי המקצועית עם מגוון רחב של אנשים, אני נוכח שוב ושוב עד כמה ...
קוליטיס מה לאכול בהתאמה אישית לדגשים תזונתיים
קוליטיס היא אחת מהמחלות שמעיקות על איכות החיים, בעיקר בגלל ההשפעה שלה על מערכת העיכול ועל היכולת ליהנות מאוכל יומיומי. לא מעט אנשים שפגשתי סיפרו שאכילה הפכה עבורם ...
כאב שקדים דרכי אבחון וטיפול עדכניים
רבים מאיתנו חווים במהלך החיים תחושה של אי נוחות או כאב בגרון, אך כאשר מדובר בכאב באזור השקדים, החוויה עלולה להיות עוצמתית ומשבשת את שגרת היומיום. בעבודתי המקצועית ...
יבלת בין האצבעות ברגל – גורמים, אבחון ודרכי טיפול
במהלך השנים, לא מעט אנשים פונים אליי עם תסמינים מטרידים המתפתחים באזור כפות הרגליים. אחת הפניות הנפוצות עוסקת בתחושה של כאב, אי נוחות ולעיתים אף קושי בנעילת נעליים ...
איך עיוורי צבעים רואים והיבטים מעשיים בהתמודדות יומיומית
במפגשים עם אנשים המתמודדים עם עיוורון צבעים נחשפתי פעמים רבות לשאלות ולתהיות כיצד נראים הצבעים בעיניהם וכיצד התופעה משפיעה על חיי היומיום. לעיתים קרובות, המודעות החברתית לעיוורון צבעים ...
כאבים בגב העליון בצד שמאל זיהוי סיבות ודרכי טיפול
במהלך השנים בעבודה עם אנשים בישראל נתקלתי לא אחת בפניות על כאבים בחלקו העליון של הגב. חלקם מתקשים להחליט האם מדובר במשהו חולף, או בסימן לבעיה שמחייבת תשומת ...
סוכר גבוה בדם – סימנים, גורמים ושמירה על איזון
בשנים האחרונות, אני פוגש יותר ויותר אנשים שמוטרדים מהשפעת רמות הסוכר בדמם על חיי היומיום. לא מעט שאלות עולות סביב הנושא—האם מדובר בתופעה חולפת או במצב מורכב יותר, ...
תרגילים לחיזוק הכתף בהתאם להמלצות מקצועיות ולבטיחות
בעבודה היומיומית שלי עם אנשים הסובלים מכאבים או חולשה בכתפיים, אני עד לחשיבות העצומה שיש לחיזוק שרירי הכתף ולשמירה על בריאות המפרק. לא פעם אני שומע במפגשים שהגבלה ...
כאב בשריר התאומים והיבטים קליניים בגישה מניעתית
כאב באזור השוק התחתונה הוא אחת מהתלונות הנפוצות שבהן אני נתקל במפגשים עם אנשים העוסקים בפעילות גופנית, אך לא פחות מכך גם אצל אלו שמנהלים אורח חיים יושבני. ...
המטוקריט גבוה סקירה קלינית של גורמים ואבחון
אחת התופעות שאני פוגש לא פעם בקרב אנשים שמבצעים בדיקות דם שגרתיות היא ערך גבוה של המטוקריט. אותה מדידה שגרתית, שלעיתים נדמית כעוד שורה בטופס מרובה תוצאות, מעוררת ...
שטף דם ברגל ללא מכה גורמים אבחון והמלצות רפואיות
במהלך השנים בעבודה מול מטופלים מגיעים לא מעט אנשים שמופתעים לגלות כתמים אדומים או סגולים בעור הרגל ללא כל חבלה שהם זוכרים. פעמים רבות הם מעלים דאגות לגבי ...
טכיקרדיה סיבות נפוצות והבדלים בין הסוגים
קצב הלב שלנו הוא נתון דינמי, המבוסס על צורך הגוף ומצבים משתנים. פעמים רבות מטופלים משתפים איתי תחושות של דופק מהיר ואי־נוחות, שמובילים לדאגה ולשאלות: האם יש מקום ...
פצעים באשכים – גורמים, אבחון ודרכי טיפול מקצועיות
ישנם רגעים שבהם אי נוחות או תחושה לא רגילה באזור האינטימי גורמים לחשש ולצורך במידע אמין. לא מעט אנשים פונים אליי בשאלות הנוגעות לפצעים באזור האשכים – תופעה ...
ספסטיות מה זה גורמים תסמינים ודרכי התמודדות
יש רגעים שבהם תחושות הגוף היומיומיות משתנות בלי התראה מוקדמת. תנועה שבעבר הייתה אינסטינקטיבית, הופכת לפתע למאתגרת או כואבת. פעמים רבות, שיחות עם מטופלים בקליניקה עוסקות בקשיים אשונים ...
בחיי היום-יום רבים פוגשים את תופעת הדימום והרגישות בחניכיים מבלי לייחס לה חשיבות מרובה. עם זאת, במפגשיי הרבים עם מטופלים לאורך השנים, אני עד לכך שדווקא סימנים קטנים ...
ניתוח חניכיים לפי סוגי פרוצדורות והמלצות קליניות
לאורך השנים פגשתי לא מעט אנשים שמגיעים למפגש מקצועי כשהם מודאגים מבריאות הפה שלהם ובעיקר מהשפעות של מחלות חניכיים. אחת השאלות שחוזרת על עצמה היא האם אפשר לשקם ...
טיפול בפצע בחניכיים לפי הסיבות וגישות מניעה
פצעים בחניכיים הם מהתלונות השכיחות ביותר שאני פוגש במפגשים רפואיים כלליים. עבור לא מעט אנשים, תחושת הצריבה או הרגישות באזור החניכיים הופכת בבת אחת לפגיעה ממשית באיכות החיים ...
tendinitis מה זה והיבטים קליניים מרכזיים
רבים מאיתנו חווים לעיתים כאבים שמקורם בתנועה יומיומית פשוטה – הקמה מהמיטה, הרמת תיק, ריצה קלה בפארק. לעיתים, כאבים אלה מטרידים לאורך זמן ומגבילים את איכות החיים, במיוחד ...