כאבי בטן בתחילת ההריון הם תופעה שאני נתקל בה לעיתים קרובות במפגשים עם נשים בשלבים הראשונים של ההריון. אצל רבות מכן מדובר בכאב קל וחולף שמתחבר לשינויים טבעיים ...
כשהנושא הוא זקפה ותפקוד מיני, רבים מחפשים פתרון מהיר ומתמקדים רק בתרופות. מניסיוני עם מטופלים רבים, דווקא חיזוק ממוקד של רצפת האגן, שיפור זרימת הדם, והפחתת מתח עצבי ...
הריון בשבוע 12: התפתחות העובר והאם
שבוע 12 להריון הוא נקודת מעבר שמרגישים בה גם בגוף וגם בראש. במפגשים עם נשים רבות אני רואה איך התקופה הזו מביאה איתה הקלה בחלק מהתסמינים של תחילת ...
תינוקייה לאחר לידה: תפקידים, יתרונות ושאלות נפוצות
תינוקייה היא אחד המרחבים הראשונים שפוגשים הורים אחרי לידה, ולעיתים גם אחד המעוררים ביותר רגשות ושאלות. במפגשים עם משפחות רבות אני רואה איך הבחירה בין שהיית התינוק לידכם ...
היקף בטן קטן לעובר: משמעות, סיבות ומעקב בהריון
במהלך אולטרסאונד בהריון, אחת המדידות שמקבלת תשומת לב רבה היא היקף הבטן של העובר. תופעה שאני נתקל בה לעיתים קרובות בקליניקה היא דיווח על היקף בטן קטן ביחס ...
בדיקת רחם: סוגים, מטרות ומה מרגישים
במפגשים עם נשים בכל גיל אני רואה עד כמה המונח בדיקת רחם יכול לעורר מתח, גם כשמדובר בבדיקה קצרה ושגרתית. חלקכן מגיעות אחרי שנים בלי בדיקה, אחרות אחרי ...
נשירה בתחילת הריון: גורמים, סימנים ומה ניתן לעשות
נשירת שיער בתחילת הריון מבלבלת לא מעט נשים, במיוחד כשמסביב מדברים על שיער מלא ומבריק בהריון. במפגשים עם נשים בתחילת ההריון אני שומע לא פעם תיאור של כמויות ...
מהי פוריות: הגדרה רפואית והגורמים המשפיעים
פוריות היא מילה קצרה שמכילה עולם שלם של גוף, זמן, רגשות והחלטות. במפגשים עם אנשים שמתחילים לחשוב על הריון, או עם מי שמנסים כבר תקופה, אני רואה עד ...
האם מותר לאכול פסטרמה בהריון ומה לבדוק
השאלה אם מותר פסטרמה בהריון עולה כמעט בכל מפגש תזונתי סביב ההריון, ולעיתים מלווה באי־נוחות: מצד אחד זה מזון זמין, משביע ועשיר בחלבון, ומצד שני מדובר במוצר בשר ...
ירידה במשקל בתחילת הריון: סיבות, סימנים ומעקב
ירידה במשקל בתחילת הריון מבלבלת הרבה נשים וזוגות, כי המסר הרווח הוא שבהריון תמיד עולים במשקל. מניסיוני עם מטופלים רבים, דווקא בשליש הראשון אני שומע לא פעם על ...
עובר ללא דופק סימנים וזיהוי בשבועות הראשונים
במפגשים עם נשים בשלבים המוקדמים של ההריון אני רואה עד כמה המילים "עובר ללא דופק" מטלטלות, בעיקר כי לעיתים אין תחושה גופנית ברורה שמאותתת שמשהו השתנה. דווקא הפער ...
איך מפסיקים לאונן: גישה רפואית והתנהגותית
בקליניקה אני פוגש אנשים שמגיעים עם רצון להפסיק לאונן מסיבות שונות: תחושת אובדן שליטה, פגיעה בלימודים או בעבודה, קושי בזוגיות, מצוקה דתית-ערכית, או שימוש באוננות כדי להירגע ואז ...
חסה בהריון: ערכים תזונתיים, בטיחות והיגיינה
חסה נתפסת כמזון קל, מרענן ובריא, ולכן לא מעט נשים בהריון מוסיפות אותה כמעט לכל ארוחה. במפגשים עם מטופלות אני שומע לא פעם שתי שאלות שחוזרות על עצמן: ...
ביוץ מאוחר: גורמים, זיהוי והשפעה על פוריות
ביוץ מאוחר הוא מצב שכיח יותר ממה שנהוג לחשוב, והוא מצליח לבלבל גם נשים שמכירות היטב את המחזור שלהן. במפגשים עם אנשים שמנסים להיכנס להריון, אני רואה שוב ...
איך להשיג זקפה: גורמים, דרכים ועזרה
קשיים להגיע לזִקפה או לשמור עליה הם נושא שכיח מאוד, גם אצל גברים צעירים וגם בגיל מבוגר. בעבודתי המקצועית אני רואה עד כמה המצב יכול לבלבל ולהלחיץ, ועד ...
איך לזרז מחזור: גורמים, שיטות וסימני אזהרה
בקשות לזרז מחזור הן מהנפוצות שאני שומע במפגשים עם נשים: לפני חופשה, אירוע, בדיקה, או פשוט כדי להפחית את חוסר הוודאות סביב איחור. בעבודתי המקצועית אני רואה שהצורך ...
רזרבה שחלתית: מדדים, בדיקות ומשמעות לפוריות
רזרבה שחלתית היא מושג שאני מסביר פעמים רבות במפגשים עם נשים וזוגות שמתכננים היריון, במיוחד כשיש תחושה שהזמן “לוחץ” או כשניסיונות להרות מתארכים. בעבודתי המקצועית אני רואה עד ...
שק חלמון בהריון: משמעות, ממצאים ומעקב
במפגשים עם נשים בתחילת הריון, אחת השאלות שחוזרת שוב ושוב אחרי בדיקת אולטרסאונד היא מה המשמעות של שק החלמון שנראה במסך. זהו ממצא קטן, אבל הוא נושא מידע ...