בכל שנה, עם תחילתה של עונת הפריחה, אני פוגש לא מעט אנשים שמתחילים להרגיש שינוי במצב הרוח והבריאות הכללית. הם מדווחים על עייפות, קושי בריכוז ולעיתים גם על ...
מה עוזר לכאבי ראש והמלצות להתמודדות יומיומית
כאב ראש הוא מהתופעות השכיחות ביותר בקרב מבוגרים וילדים כאחד, ולעיתים קרובות אני נתקל באנשים המתארים כיצד כאב בלתי צפוי מפריע להם לשגרת היומיום. בין אם מדובר בהתקף ...
עודף מלחים בגוף וגישות להפחתת הסיכון
לא מעט פעמים, אנשים שמים לב לתחושות של נפיחות, עייפות, או אפילו צמא קיצוני, מבלי להבין מה מסתתר מתחת לפני השטח. לאורך שנות עבודתי בתחום הבריאות, פגשתי רבים ...
bpm תקין לפי גיל והשפעת אורח החיים
קצב פעימות הלב הוא אחד המדדים הראשוניים והבסיסיים שמספק לנו הצצה לבריאות הכללית ולתפקוד מערכת הלב וכלי הדם. כמעט כל מפגש עם אנשי בריאות – בין אם בבדיקת ...
כבדות ברגליים סימפטומים והבדלים מגורמים רפואיים אחרים
לעיתים רבות אנשים חווים תחושה שאינה נעימה ברגליים, המתבטאת בכובד, חוסר נוחות או עייפות. זהו מצב שאני פוגש פעמים רבות במפגשים עם מי שמגיעים להתייעצות בנוגע לאיכות החיים ...
טוקסופלזמוזיס מה זה והיבטים קליניים מרכזיים
לא פעם פונים אליי אנשים מודאגים בעקבות שמועות או מידע שהם נתקלים בו בנוגע לחשיפה לטפילים שונים, במיוחד כאשר דנים במצבים נפוצים לכאורה כמו שהות ליד בעלי חיים ...
כאבים בצוואר ובראש סקירה קלינית וסיבות מרכזיות
במהלך השנים בעבודה עם אנשים מכל הגילים, שוב ושוב אני נתקל בצורך להבין לעומק את הגורמים והדרכים להתמודד עם כאבים באזור הצוואר והראש. מדובר באחת מהתלונות השכיחות שמביאות ...
טיפול טבעי באסטמה של העור בגישה הוליסטית
בשנים האחרונות אני פוגש יותר ויותר אנשים שמגיעים לייעוץ סביב התמודדות עם אסטמה של העור – מצב שמוכר בשם המקצועי "אטופיק דרמטיטיס". במפגשים עם מטופלים ומשפחות עולים לעיתים ...
מחלות ממאירות היבטים קליניים וגישות טיפול עדכניות
לאורך השנים, פגשתי מטופלים רבים ומשפחותיהם המתמודדים עם אתגרי הבריאות המשמעותיים ביותר – מחלות שמטלטלות את שגרת החיים ודורשות התמודדות לא פשוטה, הן פיזית והן נפשית. אחת הקבוצות ...
ויטיליגו תסמינים והתפתחות כתמי עור לפי מאפיינים קליניים
לאורך השנים אני פוגש לא מעט אנשים שמוצאים את עצמם מתמודדים עם שינוי משמעותי במראה העור שלהם. פעמים רבות, הם משתפים בתחושות בלבול או דאגה כאשר מבחינים בכתמים ...
כאב בכרית כף הרגל הקדמית והיבטים קליניים מרכזיים
כאב באזור הקדמי של כף הרגל הוא תופעה שאיננה נדירה, ורבים פונים להתייעצות מתוך תחושת תסכול או חשש מהשפעתה על פעילות יומיומית. במפגשים עם אנשים אשר חווים קושי ...
DKA בסוכרת – סימנים מוקדמים וגישות טיפול עדכניות
מפגשים עם אנשים שחיים עם מחלת הסוכרת לימדו אותי עד כמה חשוב להקפיד על ניטור סדיר של רמות הסוכר בדם והיכרות עם מצבי סיכון שונים. פעמים רבות, במפגשים ...
כריתת כיס מרה השלכות תפקודיות על מערכת העיכול ואיכות החיים
כריתת כיס מרה היא מהפרוצדורות הכירורגיות הנפוצות ביותר במערכת העיכול, ועם השנים פגשתי מטופלים רבים ששאלו אותי על ההשלכות המעשיות של הניתוח. לא מעט אנשים מתמודדים עם חששות ...
צפק מבנה ותפקידים מרכזיים בגוף והיבטים קליניים
בכל פעם שאני פוגש באנשים החווים כאבים באזור הבטן, עולה מחדש חשיבות ההיכרות עם אותם מרכיבים פנימיים שקטים אך משמעותיים לבריאות הכללית שלנו. אחד האיברים שמסקרנים רבים ואינם ...
תסמונת קליינפלטר והיבטים קליניים בהתפתחות ואבחון
לא מעט פעמים מגיעים אליי מטופלים ומשפחותיהם עם שאלות וחששות סביב התפתחות לא טיפוסית אצל בנים: מדוע ההתבגרות מתעכבת? מה פשר השינויים הפיזיים והרגשיים הבולטים? כחלק מהעיסוק שלי ...
גל חום קיצוני והשפעותיו הבריאותיות וההתמודדות היומיומית
במהלך השנים האחרונות, אני עד לעלייה בתדירותם ובעוצמתם של גלי חום שאנו חווים פה בישראל. רבות מהשיחות שאני מקיים עם מטופלים, בני משפחה ואנשי צוות מדגישות את ההשפעות ...
בליטה בפי הטבעת גורמים, אבחון ודרכי טיפול מרכזיים
כאשר אנשים פונים אליי בייעוץ בגלל תחושה מוזרה או שינוי באזור פי הטבעת, הנושא של בליטה במקום הזה עולה לא פעם. רבים מרגישים מבוכה או דאגה, ולעיתים אף ...
הפרעה דיאסטולית דרגה 1 והמלצות לאורח חיים מותאם
לא מעט אנשים פונים אליי בשאלות הקשורות לתפקוד הלב ואופן הפעולה של חדריו. אחת מהסוגיות שחוזרת על עצמה בפגישות עם מטופלים היא ההבנה של שינויים "שקטים" בלב – ...