נשים בהריון מוצאות את עצמן מתמודדות לעיתים קרובות עם שאלות רבות בנוגע למה מותר ומה עדיף להימנע ממנו בתזונה היומיומית. אחת השאלות שחוזרת פעמים רבות בשיחותיי עם מטופלות ...
עצבים בהריון והיבטים רגשיים דרכי התמודדות מקצועיות
בתקופות של הריון, לא מעט נשים חולקות איתי את התחושות והתהיות שנתעוררות אצלן סביב שינויים במצב הרוח והתגובות שעולות על פני השטח. כחלק בלתי נפרד מתהליך זה, אני ...
בלוטת התריס בהריון והשלכות על בריאות האם והעובר
שאלות על תפקוד בלוטת התריס במהלך ההריון חוזרות ועולות כמעט בכל ייעוץ שעוסק בבריאות נשים בתקופה זו. רבים שואלים כיצד הגוף משתנה, מדוע חשוב לעקוב אחרי הבלוטה, ומה ...
סיגריות בהריון וההשפעות הבריאותיות על האם והעובר
לאורך השנים בעבודתי בתחום הבריאות, אני פוגש נשים המתמודדות עם לא מעט חששות סביב תקופת ההריון. אחת השאלות שחוזרות ומעסיקות רבות היא מהן ההשלכות של עישון טבק בתקופה ...
צירים במוניטור – פירוש נתונים ושילוב הערכה קלינית
רגעי ההמתנה לקראת לידה מלווים לרוב בהתרגשות, בציפייה וגם בחששות טבעיים. אחת השאלות שאני שומע לעיתים קרובות במפגשים עם נשים ומשפחות היא "איך יודעים מתי באמת מתחילים הצירים?". ...
גירוד בפות בהריון היבטים קליניים ודרכי התמודדות
אחת התחושות שמעסיקות רבות מהנשים במהלך ההריון היא גירוד באזור הפות. זוהי חוויה שעלולה להפתיע גם נשים שההריון עבורן עובר חלק בדרך כלל, ולעורר חששות או שאלות לגבי ...
כאבי מחזור בחודש התשיעי – מאפיינים, הבחנה ותהליכי התמודדות
רבים מאיתנו מכירים את התחושות הפיזיות המלוות את ההריון, ובפרט בשלבים הסופיים שלו. התקופה שמובילה ללידה מלאה בציפייה, התרגשות ולעיתים גם לא מעט חששות – בעיקר כאשר מופיעים ...
טיפולי שיניים בהריון בהתאם להמלצות רפואיות עדכניות
תקופת ההריון מעלה לא מעט סימני שאלה בקרב נשים שמתמודדות עם בעיות שיניים – שאלה שאני שומע לעיתים תכופות במפגשיי עם מטופלות. העיסוק בבריאות הפה, שלרוב נדחק לשוליים ...
מתי אפשר להוציא תינוק מהבית – עקרונות בטיחות והמלצות עדכניות
לא מעט הורים טריים שואלים את עצמם מתי, איך ואיפה נכון להוציא תינוק ראשון מהבית בפעם הראשונה. מדובר בדילמה רגשית ומעשית שעולה כמעט בכל ייעוץ והדרכה להורים לאחר ...
מנוחה אחרי מי שפיר – עקרונות והתמודדות פיזית ונפשית
בתקופה של הריון, כל שלב רפואי נושא משקל רגשי ופיזי משמעותי עבור אישה ובני משפחתה. מבין הבדיקות הפולשניות, בדיקת מי שפיר היא מהנפוצות והחשובות ביותר לצורך איתור מוקדם ...
לידה עם סימפיזיוליזיס היבטים קליניים והתמודדות שלב אחר שלב
לאורך שנותיי בעבודה עם נשים בהריון, פגשתי לא מעט מקרים בהם התמודדו עם תסמינים שונים הקשורים לאגן בזמן ההיריון, כאשר סימפיזיוליזיס הוא אחת התופעות שגורמות לחשש רב, אך ...
שבוע 25 הריון היבטים גופניים רגשיים והמלצות רפואיות
התקדמות ההריון מביאה עימה מגוון חוויות גופניות ורגשיות, ואני עד ללא מעט התלבטויות ושאלות שנשים מציפות בתקופה הזו. לא אחת, נשים משתפות בתחושות של הפתעה מהשינויים התכופים בקצב ...
תיק ללידה קיסרית והיערכות אישית לימים הראשונים
לאורך השנים נוכחתי לדעת עד כמה חוויית הלידה, ובפרט לידה קיסרית, דורשת היערכות לא רק ברמה הפיזית אלא גם בהכנה מנטלית וניהולית. ההגעה לבית החולים בליווי תיק מאורגן ...
גרד בגוף בהריון – גורמים, אבחון ודרכי הקלה
גרד במהלך ההריון הוא תופעה שאני פוגש רבות במפגשים עם נשים בתקופה זו. התחושות האלה לעיתים מפתיעות ואפילו מעוררות דאגה. כל אחת חווה את ההריון בצורה קצת שונה, ...
אצה בהריון – יתרונות תזונתיים והנחיות לשילוב בטוח
לאורך השנים נתקלתי בשאלות רבות מצד נשים הרות לגבי השפעת תוספי תזונה ומזונות ייחודיים על הבריאות האישית ועל התפתחות ההריון. אחד הנושאים שממשיכים לעלות שוב ושוב בקליניקה ובשיחות ...
היפוך עובר בגישה קלינית הסברית והמלצות מקצועיות
לא מעט הורים לעתיד מופתעים לגלות בשבועות המתקדמים של ההריון כי תינוקם ממוקם ברחם בצורה שאינה אידאלית ללידה רגילה. עבור רבים מדובר ברגע שמחולל אי־ודאות ודאגה, ולעיתים מעלים ...
הריון של בת היבטים רגשיים ורפואיים מרכזיים
עם השנים זכיתי לפגוש וללוות לא מעט זוגות ומשפחות במהלך תהליך ההריון. לעיתים קרובות עולה סביב נושא מין העובר תחושת סקרנות, התרגשות ולעיתים אפילו ציפיות וחששות. פעמים רבות, ...
בדיקת פאפ תוצאות ופענוח לפי המלצות עדכניות
רבים מאיתנו חווים תחושת חוסר ודאות כאשר מתקבלת תוצאה של בדיקת פאפ. השאלות שעולות מיד כוללות: איזו משמעות יש לממצאים? עד כמה הם מדאיגים? כיצד ממשיכים מכאן? מפגשים ...