חצקונים בתחילת הריון מפתיעים לא מעט נשים, בעיקר כי הם מגיעים בדיוק בתקופה שבה מצפים ל”זוהר” ולא להתפרצויות בעור. שינוי קטן בפנים יכול להפוך למטרד יומיומי: איפור שיושב ...
שבוע 10 איך יודעים שהכל בסדר
שבוע 10 הוא נקודת ציון שמביאה איתה הרבה הקלה, אבל גם הרבה שאלות. דווקא כשההריון כבר “מרגיש אמיתי”, מתעוררת דאגה חדשה: האם העובדה שהתסמינים נחלשים אומרת שהכול תקין, ...
הסרת שיער בהריון: שיטות, סיכונים ומה לבחור
במהלך ההריון הגוף משתנה במהירות, ואחת ההפתעות הנפוצות היא שינוי בדפוסי צמיחת השיער: יותר שיער בפנים, בבטן או בגב, לצד עור רגיש יותר, נטייה ליובש או פיגמנטציה, ולעיתים ...
כאבי צירים בלידה: מאפיינים, גורמים והתמודדות
כאבי צירים הם אחת החוויות הגופניות החזקות והמגוונות ביותר סביב לידה. החוויה מושפעת לא רק מעוצמת הציר, אלא גם מהקצב, מהעייפות, מהפחד ומהתחושה שיש או אין שליטה. כשמבינים ...
מתי יודעים אם זה בן או בת בהריון
הרצון לדעת מוקדם טבעי, והוא מתחבר לדמיון, לתכנון, וגם לצורך פשוט בוודאות בתוך תקופה מלאה שינויים. עם זאת, הדרך לדעת את מין העובר תלויה בשבוע ההריון, בסוג הבדיקה, ...
עייפות בתחילת הריון: גורמים, סימנים והתמודדות יומיומית
עייפות בתחילת הריון היא אחת התלונות השכיחות ביותר. לעיתים היא מגיעה עוד לפני בחילה או לפני שהבטן מתחילה להשתנות, ומפתיעה בעוצמה שלה: תחושת כבדות, צורך לישון מוקדם, וקושי ...
שבוע 19 להריון: שינויים, בדיקות ותחושות
שבוע 19 להריון הוא נקודה שבה רבות מכן מתחילות להרגיש שההריון “נוכח” ביום-יום, לא רק בבדיקות אלא גם בגוף. בשלב הזה מופיע לעיתים שילוב אופייני של סקרנות והתרגשות ...
תרופות נגד בחילות בהריון: אפשרויות טיפול ובטיחות
בחילות והקאות בהריון הן תופעה שכיחה שמטלטלת את שגרת היום: אוכל, ריחות, נסיעות ושינה. הקושי האמיתי אינו רק אי-הנוחות, אלא חוסר הוודאות: מה נחשב צפוי, מתי זה כבר ...
דליות בפות בזמן הריון: תסמינים, גורמים וניהול
דליות בפות בזמן הריון הן תופעה מטרידה אך שכיחה יחסית, שמופיעה לעיתים לראשונה דווקא בשליש השני או השלישי. הסימנים יכולים להפתיע: תחושת כובד, נפיחות מקומית או ורידים בולטים ...
קינון לפני לידה: מנגנונים, סימנים והתמודדות
קינון לפני לידה מתואר לעיתים כתופעה מעניינת: פתאום יש דחף חזק לסדר, לנקות, לארגן ולסגור פינות. אותו דחף יכול להיות מרגיע ומועיל, אבל גם מתיש ומלחיץ, במיוחד כשמנסים ...
כאבים במפשעה בהריון: גורמים, אבחון וניהול יומיומי
כאבים במפשעה בהריון הם תלונה שכיחה שמופיעה לעיתים בהפתעה, גם אצל מי שההריון שלהן תקין לחלוטין. הכאב יכול לבלבל: לפעמים הוא מרגיש כמו מתיחה חדה בצד אחד, ולפעמים ...
רשימה לתיק לידה: ציוד ליולדת ולתינוק
רשימה לתיק לידה נשמעת כמו משימה טכנית, אבל היא משפיעה על תחושת השליטה והביטחון בימים העמוסים שלפני הלידה. כשאתם מגיעים לבית החולים עם תיק מסודר, אתם מפנים מקום ...
ערכי סוכר תקינים בהריון לפי זמני מדידה
ערכי סוכר בהריון הם נושא שאני פוגש שוב ושוב בשיחות עם נשים ובני זוגן, בעיקר סביב העמסת סוכר, מדידות ביתיות והדילמה מה נחשב תקין. הגוף בהריון משנה את ...
האם מותר לעשות גוונים בהריון
במפגשים עם נשים בהריון, אחת השאלות שחוזרות שוב ושוב היא האם מותר לעשות גוונים, ומה ההבדל ביניהם לבין צביעה מלאה. השאלה מובנת: מצד אחד רוצים להרגיש מטופחות ולשמור ...
תה שומר בהריון: בטיחות, מינון וסיכונים
תה שומר נתפס אצל רבות כפתרון טבעי ונעים לבחילות, נפיחות וגזים בהריון. דווקא בגלל שהוא צמח מוכר מהמטבח, חשוב להבין את גבולות הבטיחות, את ההבדל בין שימוש בכמות ...
ספורט בתחילת הריון: עקרונות בטוחים ויעילים
ספורט בתחילת הריון מעורר אצל רבים מכם שאלות מאוד אנושיות: האם להמשיך כרגיל, להוריד קצב, או לעצור לגמרי. מניסיוני עם מטופלים רבים, דווקא הטרימסטר הראשון הוא תקופה שבה ...
גיל היריון: חישוב, דיוק ומשמעות קלינית
אחת השאלות הראשונות בתחילת ההיריון היא: "באיזה שבוע אנחנו?" גיל היריון הוא יותר ממספר; הוא שפה שמארגנת את כל המעקב, הבדיקות וההחלטות לאורך החודשים הקרובים. כשמבינים איך הוא ...
גבינת חלומי בהריון: בטיחות, רכיבים והכנה נכונה
גבינת חלומי היא גבינה אהובה במיוחד בישראל, בעיקר בזכות המרקם היציב והיכולת לצרוב אותה על מחבת או גריל בלי שתתפרק. בהריון אני פוגש לא מעט נשים שמתלבטות אם ...
האתר משתמש בעוגיות סטטיסטיקה כדי להבין איך משתמשים בו. בלחיצה על "אישור" נאפשר גם ל-Google AdSense למדוד ולהתאים מודעות. אפשר לדחות או לשנות את הבחירה בכל עת. מדיניות הפרטיות