בריאות מינית

איך להשיג זקפה: גורמים, דרכים ועזרה

קשיים להגיע לזִקפה או לשמור עליה הם נושא שכיח מאוד, גם אצל גברים צעירים וגם בגיל מבוגר. בעבודתי המקצועית אני רואה עד כמה המצב יכול לבלבל ולהלחיץ, ועד ...

רזרבה שחלתית: מדדים, בדיקות ומשמעות לפוריות

רזרבה שחלתית היא מושג שעולה פעמים רבות אצל נשים וזוגות שמתכננים היריון, במיוחד כשיש תחושה שהזמן “לוחץ” או כשניסיונות להרות מתארכים. המונח הזה מעורר שאלות, ולעיתים גם בלבול: ...

בריאות מינית של נשים: תפקוד, עונג וכאב

מיניות נשית היא שילוב עדין בין גוף, רגש, יחסים והקשר חיים. במפגשים עם נשים וזוגות אני רואה עד כמה קל לפרש קושי מיני כבעיה “בראש”, כשבפועל לעיתים קרובות ...

זריקה למניעת הריון: יעילות, תופעות ושיקולים

זריקה למניעת הריון היא אחת האפשרויות הוותיקות והיעילות למניעה הורמונלית ארוכת טווח, בלי צורך לזכור כדור יומי. הזריקה מתאימה במיוחד למי שמעדיפות שגרה פשוטה, אך גם מעוררת שאלות ...

מרפאת פוריות: תהליך, בדיקות וטיפולים נפוצים

מרפאת פוריות היא מקום שבו תקווה פוגשת רפואה מדויקת, אבל גם מקום שמעלה הרבה שאלות, עומס רגשי, ולעיתים בלבול מול שפע בדיקות ומונחים. ההבדל הגדול ביותר נוצר כשהתהליך ...

חיזוק כוח הגברא: גורמים, הערכה וטיפול

חיזוק כוח הגברא הוא נושא שעולה שוב ושוב בשיחות אישיות, לעיתים בליווי בושה ולעיתים מתוך תסכול שקט. המושג הזה כולל יותר מזקפה בלבד: הוא משלב חשק, תפקוד, ביטחון, ...

האם בריא לאונן: השפעות, גבולות וסימני אזהרה

אוננות היא נושא שממשיך לעורר מבוכה, שאלות ושיפוט עצמי, למרות שהיא התנהגות מינית נפוצה מאוד לאורך החיים. שוב ושוב עולה אותה דאגה: האם זה פוגע בגוף, בנפש, בזוגיות ...

וירוס הפפילומה איך נדבקים: דרכי הדבקה וסיכונים

וירוס הפפילומה האנושי נפוץ מאוד, ובמפגשים עם אנשים מכל הגילים אני רואה עד כמה אי־הוודאות סביב ההדבקה גורמת לחץ, אשמה ובלבול. רבים מופתעים לגלות שהדבקה יכולה לקרות גם ...

נפיחות בפין: גורמים, אבחון ראשוני וסימני אזהרה

נפיחות בפין היא תסמין שמעלה מיד דאגה, ובצדק: מדובר באזור רגיש שבו שינויים קטנים מורגשים מאוד ומשפיעים על תפקוד, נוחות וביטחון. חשוב לעשות סדר בין מצבים חולפים ולא ...

שכבתי עם אח שלי: סיכונים רפואיים ותמיכה נפשית

המשפט "שכבתי עם אח שלי" יכול להכיל מציאות שונה מאוד מאדם לאדם. לפעמים מדובר באירוע חד-פעמי שמעלה בלבול וחרדה, ולפעמים בדינמיקה מתמשכת שכוללת פערי כוח, לחץ או כפייה. ...

וגיניזמוס: אבחון, גורמים וטיפול רב-תחומי

וגיניזמוס הוא מצב שבו הגוף מגיב ב״סגירה״ לא רצונית סביב חדירה נרתיקית, ולעיתים גם סביב ציפייה לחדירה. במפגשים עם אנשים הסובלים מבעיה זו, אני רואה עד כמה הוא ...

גלולות לגבר: אפשרויות מניעה, יעילות ובטיחות

עולה יותר ויותר שאלה פשוטה: מתי תהיה גלולה לגבר. הרצון לשיתוף אחריות במניעה הוא טבעי, ולעיתים גם נובע מקושי או תופעות לוואי אצל בת הזוג. בפועל, התחום מתקדם, ...

התקנת התקן תוך רחמי: תהליך, התאמה ותופעות נפוצות

התקנת התקן תוך רחמי היא פעולה קצרה שמעלה לא מעט שאלות, בעיקר סביב כאב, בטיחות ומה צפוי אחרי. עצם ההבנה של מה קורה בכל שלב מפחיתה משמעותית לחץ, ...

מניעת הריון: שיטות, התאמה אישית ותופעות לוואי

מניעת הריון היא אחד הנושאים שאני עוסק בו הרבה במפגשים עם אנשים בכל שלבי החיים: זוגות בתחילת קשר, הורים אחרי לידה, נשים סביב גיל המעבר, וגם צעירים שמבקשים ...

מגע מיני: היבטים בריאותיים, גבולות ובטיחות

מגע מיני הוא חלק טבעי ומרכזי בחיים של רבים ורבות, והוא מושפע מגוף, רגש, הקשר זוגי, חינוך מיני וחוויות עבר. ההגדרה של מגע מיני רחבה, וחשוב לדבר עליה ...

דלקת אשכים: גורמים, תסמינים ואבחון

דלקת אשכים היא מצב שמטלטל לא רק בגלל הכאב, אלא גם בגלל החשש מפגיעה בפוריות או מתהליך זיהומי עמוק יותר. מניסיוני עם מטופלים רבים, דווקא המבוכה גורמת לאנשים ...

בדיקת מחלות מין: שיטות, זמנים ותוצאות

בדיקת מחלות מין היא אחת הבדיקות הרגישות ביותר מבחינה אישית, ולא פעם גם אחת החשובות לבריאות לאורך זמן. עצם ההגעה לבדיקה עשויה להפחית חרדה: כשמבינים מה בודקים, מתי ...

אמצעי מניעה לגבר: אפשרויות, יעילות ושיקולים

אמצעי מניעה לגבר נתפסים לעיתים כתחום מצומצם, אבל הבחירה בהם יכולה להיות משמעותית: להפחית חרדה סביב הריון לא מתוכנן, לשפר תקשורת אינטימית, ולחלק אחריות בצורה הוגנת. הבלבול הנפוץ ...

הקודם 1 234 5…19 הבא