פניות בנושא קושי להיכנס להריון מעסיקות רבות ורבים שמצפים להרחיב את המשפחה, ותחושת התסכול שמלווה תהליך זה עשויה להיות עזה במיוחד. מניסיוני בייעוץ למי שמתקשים להרות, אני רואה ...
מין אורלי והיבטים רפואיים ורגשיים בגישה מקצועית
במהלך שנותיי בעבודה עם מגוון רחב של אנשים, גיליתי עד כמה חשוב לפתוח שיח כן ושקוף סביב סוגיות מיניות שנחשבות נפוצות, אך לעיתים מכוסות בערפל של חוסר ידע, ...
גילוי מין העובר היבטים רפואיים ורגשיים מרכזיים
בכל תקופת ההריון עולה שוב ושוב השאלה מתי וכיצד ניתן לגלות את מין העובר. מדובר באחת הסקרנויות המרכזיות שמעסיקות רבים מההורים לעתיד, והמשמעות שלה חורגת לעיתים הרבה מעבר ...
סימנים לפני לידה והתמודדות עם חוסר ודאות
תחושת ציפייה מתוחה מלווה נשים רבות בשלבים הסופיים של ההריון. בשיחותיי עם נשים ובעבודה היומיומית אני פוגש לעיתים קרובות את הרצון להבין, לחוש ולזהות את הרגע שבו הלידה ...
שתיתי אלכוהול בתחילת הריון – דגשים רפואיים והתמודדות מעשית
רבים ורבות פונים אליי בחרדה ושואלים על ההשפעות האפשריות של צריכת אלכוהול בתחילת ההיריון. תחושת חוסר הוודאות, במיוחד כשגילוי ההיריון נעשה בשלב מאוחר יחסית – לאחר שכבר שתו ...
ביוץ והפרשות נרתיקיות זיהוי דפוסים והתנהלות נבונה
שאלות רבות עולות אצל נשים בנוגע לשינויים שמתרחשים בגוף במהלך המחזור החודשי, ואחת השאלות המרכזיות נוגעת להופעת הפרשות באזור הנרתיק. מדובר בנושא משמעותי במעקב אחר הבריאות הנשית, ולא ...
יועצת הנקה ותהליכי ליווי מקצועי לאם ולתינוק
בשיח הבריאותי בישראל עולה בשנים האחרונות חשיבות ההנקה כתהליך טבעי, משמעותי ומועיל גם לאם וגם לתינוק. פעמים רבות אני פוגש הורים טריים המתלבטים לגבי הנקה, תוהים אם האתגרים ...
מה זה לאונן מבט רפואי על גבולות בריאותיים ומיתוסים
הנושא של חקירת מיניות אישית עולה לא פעם בשיחות עם מטופלים ומטופלות בקליניקה. רבים שואלים לגבי נורמות, גבולות בריאותיים והתפקיד של גירוי עצמי בהתפתחות האישית. אחת השאלות השכיחות ...
קיום יחסים אחרי היסטרוסקופיה ניתוחית – היבטים רגשיים ופיזיים
משמעות החזרה לשגרה לאחר הליך רפואי היא לא רק פיזית, אלא גם רגשית וזוגית. היסטרוסקופיה ניתוחית, למרות היותה פרוצדורה בטוחה יחסית, נשארת עבור רבות חוויה בעלת השלכות רחבות. ...
גילוי מין העובר לפי שלבי ההריון והבדיקות האפשריות
תקופה של היריון מלאה בסקרנות, התרגשות ולעיתים גם במעט חששות. אחת השאלות שמטופלות רבות מעלות, בעיקר בשלבים הראשונים של הבדיקות, נוגעת לרגע שבו ניתן לדעת את מין העובר. ...
פעם ראשונה סקס והיבטים רגשיים רפואיים בזוגיות
הנושא של מפגש אינטימי ראשון הוא בעל משקל משמעותי בחיי מתבגרים ומבוגרים כאחד. בקליניקה אני פוגש פעמים רבות אנשים שמתארים תחושות של התרגשות לצד התלבטויות, שמירה על גבולות ...
הריון עם קונדום – גורמי סיכון, מניעה והתמודדות רגשית
לא מעט זוגות שבאים להתייעץ איתי מגלים עד כמה הנושא של מניעת הריון מעסיק אותם, גם כאשר הם חושבים שהם נוקטים את כל אמצעי הזהירות הדרושים. לא פעם, ...
דפיקות לב מהירות בהריון זיהוי גורמים והתמודדות מעשית
במהלך חיי המקצועיים פגשתי לא מעט נשים בהריון שהביעו חשש ובלבול כאשר חוו תחושת דופק מואץ או פעימות לב מורגשות וחזקות בעת מנוחה או בזמן פעילות שגרתית. לעיתים, ...
השפתיים ממלאות תפקיד מרכזי בתקשורת הבין־אישית ובתחושת הביטחון העצמי. בעבודתי המקצועית עם נשים וגברים בטווח גילאים רחב, אני רואה עד כמה הרצון למראה שפתיים מלאות ובריאות הפך משמעותי ...
מה מומלץ לאכול בהריון מבט על עקרונות תזונה ואיזון
תקופת ההריון מביאה עמה לא מעט התרגשות, שמחה וגם הרבה סימני שאלה. כמעט בכל מפגש עם נשים בהריון, עולה שוב ושוב הנושא של תזונה: מה נכון לאכול? מה ...
כאבים בהנקה דרכי אבחון וטיפול קליני מותאם
תקופת ההנקה מתאפיינת בשינויים גדולים הן בגוף והן באורח החיים של האם הטרייה. לא פעם, נשים משתפות בשיחות ייעוץ על קשיים שונים שמתעוררים במהלך ההנקה, בהם תחושה בלתי ...
דגם אגן האישה ככלי חינוכי וטיפולי בבריאות האישה
אגן האישה מעסיק אנשי מקצועות הבריאות יותר ויותר, בעיקר בשל חשיבותו בהבנת תהליכים גופניים מרכזיים כגון היריון, לידה, בריאות רצפת האגן ואף תפקוד יומיומי בסיסי. בשיחותיי עם נשים ...
מתי יוצא חלב מהשד בהריון – תהליכים פיזיולוגיים והיבטים קליניים
אחד הנושאים המפתיעים שעולים בשיחה עם נשים בהריון הוא הופעה פתאומית של טפטופי חלב או נוזל משדיהן. מפגשים עם מטופלות העלו לא פעם שאלות רבות סביב שינויים בשדיים ...