אני פוגש לא מעט נשים שמספרות על תחושות של דופק מהיר, כאבי ראש או סחרחורות שמופיעות פתאום במהלך ההריון, ומעלים חשש למצב שאינו תקין. עד לא מזמן, נושא ...
תרגילים לזירוז מחזור במסגרת גישה הוליסטית לאיזון וסת
הרבה נשים מתמודדות עם חוסר סדירות במחזור החודשי או עם רצון לזרז את הגעת הדימום מסיבות שונות – לעיתים בשל חופשה מתוכננת, עומס בעבודה, אירוע חשוב ואפילו מתח ...
דימום מהנרתיק בגיל 60 בירור רפואי ואפשרויות טיפול
נושא שמעסיק רבות נשים בגילאי הביניים והגיל השלישי הוא הופעת תסמינים גינקולוגיים שונים, כשאחת השאלות המשמעותיות ביותר שנשמעות במפגשים מקצועיים עוסקת במקרים בהם יש דימום מהנרתיק אצל נשים ...
טיפול בנשירת שיער נשים בגישה אינטגרטיבית וחדשנית
נשירת שיער אצל נשים היא תופעה שמציבה אתגרים רבים, לא רק מבחינה חיצונית אלא גם בהיבטים רגשיים ואישיים. בעבודה המקצועית שלי אני פוגש רבות נשים שמגיעות עם תחושת ...
אחד התהליכים המורכבים והמרתקים בגוף האישה במהלך ההריון מתבטא בשינויים הברורים שמתרחשים באזור הבטן. בקליניקה, אני עד לכך שנשים רבות מביעות סקרנות וחשש באותה נשימה בנוגע לשינויים הצפויים ...
מסאז בהריון – יתרונות, מגבלות ודגשים קליניים
הריון הוא תקופה שבה הגוף והנפש עוברים שינוי עמוק. פעמים רבות, נשים בהריון פונות אלי ומספרות על כאבי גב, עייפות ולחצים פיזיים ונפשיים שמלווים אותן כמעט מדי יום. ...
נשירת שיער אצל נשים הגורמים המרכזיים ודרכי התמודדות
שיער הוא חלק משמעותי מהדימוי העצמי והתחושה האישית של נשים רבות, וכאשר מתחילה נשירה ניכרת, זה לא רק נושא גופני אלא גם חוויה רגשית לעיתים קרובות. במפגשים עם ...
טיפולי פוריות בין חדשנות רפואית לתמיכה רגשית
הרגע שבו זוגות או יחידים מחליטים להקים משפחה צפוי לרוב להיות מרגש ומשמח, אך לעיתים המציאות מזמנת אתגרים לא פשוטים בדרכם להגשמת החלום. במהלך השנים נפגשתי עם אנשים ...
התרחבות הרחם בשבוע 15 – שינויים גופניים ותסמינים נפוצים
הריון הוא מסע של שינויים פיזיים ורגשיים. כאשר אני פוגש מטופלות בשבועות הראשונים להריון, אחת השאלות החוזרות עוסקת בשינויים שהגוף עובר – במיוחד בכל הנוגע לגדילה של הרחם. ...
אמצעי מניעה לנשים התאמה אישית ושיקולים קליניים
במהלך השנים האחרונות עולה שוב ושוב החשיבות של מודעות לבחירת שיטה מתאימה למניעת הריון. מתוך שיח שאני מקיים בקליניקה עם נשים בטווח רחב של גילאים, ניכר שהבחירה באמצעי ...
הפסקת גלולות באמצע חבילה והשלכות פיזיולוגיות ודימומים
לאורך השנים, יצא לי להיפגש עם נשים רבות ששואלות על השלכות האפשריות של הפסקת גלולות למניעת הריון לפני סיום החפיסה החודשית. מדובר בסוגיה שחוזרת על עצמה בפגישות ייעוץ, ...
בעיות זקפה בגישה רפואית עדכנית ואבחון מעמיק
בחיי היום-יום אני פוגש גברים המתמודדים עם שינויים בתפקוד המיני לאורך השנים. רבים פונים לשתף אותי בתחושות של חוסר ביטחון, תסכול ולעיתים גם בלבול סביב סוגיות שקשורות ליחסי ...
נוזל טרום זרע והשלכותיו על פוריות ובריאות מינית
במהלך שיחות ייעוץ רבות ומפגשים עם זוגות ויחידים, אני נוכח לדעת עד כמה קיים בלבול ושאלות סביב מושגים בסיסיים הקשורים למערכת הרבייה הגברית וליחסי מין בטוחים. אחת הסוגיות ...
שבוע 13 הריון – שינויים גופניים, התפתחות עוברית ומעקב רפואי
בשלב מסוים במסע ההיריון, עולה הציפייה לשינוי בתחושות ולכניסה לשגרה חדשה שמביאה עמה הקלה מסוימת. תקופה זו ידועה כנקודת מפנה שמתרחשת סביב השבוע ה-13 להיריון, והיא יוצרת עבורכם ...
הפרשה חומה אחרי מחזור – גורמים, מאפיינים והמלצות רפואיות
במהלך עבודתי בתחום הבריאות יצא לי להיפגש עם נשים רבות שהביעו דאגה בנוגע להפרשות שמופיעות בתקופות שונות של החודש, ובעיקר לאחר סיום הווסת. אחת מהשאלות הנפוצות ביותר עוסקת ...
פצעים בתחילת הריון – אבחון, גורמים ודרכי התמודדות
לא מעט נשים מגיעות אליי בהתייעצות בתקופה הראשונה להריון, ומתארות הופעת תופעות עוריות או תחושות לא מוכרות. לעיתים, לצד ההתרגשות והשמחה על ההריון המתחיל, עולות דאגות כתוצאה מהופעת ...
תפרים נמסים לאחר קיסרי – מהלך ההמסה והמלצות להחלמה
הרגעים שאחרי לידה קיסרית מלוּוים בשאלות רבות, אחת העיקריות שבהן קשורה לאופן בו מתרפאת הצלקת ולמה שצפוי במהלך ההחלמה – במיוחד הנושא של התפרים. פעמים רבות, נשים פונות ...
יחסי מי בגוף האדם – ניהול מאזן נוזלים והמלצות מעשיות
בכל שנות עשייתי בתחום הבריאות, פגשתי אינספור אנשים שהתמודדו עם סוגיות סביב מאזן הנוזלים בגופם – לעיתים ללא ידיעה מוקדמת כלל. זהו תחום שלא זוכה לתשומת הלב הראויה, ...