נפגשתי לא פעם עם אנשים המגיעים לייעוץ עקב תחושות של דופק מהיר, פלפיטציות, או סתם חשש לקיום בעיה קרדיאלית. רובם מתארים אי-ודאות ותחושה של חוסר שליטה, במיוחד כשמדובר ...
עצם בית החזה תפקוד מבנה והתמודדות עם כאבים
במפגשים חוזרים עם מטופלים, אני נוכח לראות עד כמה בית החזה מעסיק רבים מאיתנו – בין אם בעקבות חבלה קלה, תחושת כאב טבעית, או התעניינות במבנה גופנו. שאלות ...
שבר באצבע הרגל אבחון מקצועי וטיפול מותאם
לא מעט פעמים, במסגרת תגובות למידע שקיבלתי ממטופלים או לשיחות שהתנהלו עם עמיתים במרפאה, עולה נושא השברים באצבעות כף הרגל. מדובר בפציעה נפוצה יותר ממה שנהוג לחשוב, והיא ...
orthopnea – סימנים, אבחון ודרכי התמודדות מעשיות
אנשים רבים שמים לב שלעתים הם מתקשים לנשום דווקא כאשר הם שוכבים, במיוחד בשעות הערב או הלילה. תופעה זו מעלה אצל רבים שאלות מדאיגות, ולא אחת אני נתקל ...
שינויים ניווניים בעמוד השדרה – תסמינים ודרכי התמודדות
במהלך השנים, פגשתי מטופלים רבים שביקשו להבין מדוע גופם משתנה וכיצד תהליך ההזדקנות משפיע על עמוד השדרה. שיחות רבות סביב הנושא הזה מעלות חשש טבעי: מה המשמעות של ...
מדידת דופק והבנת משמעות הערכים בגישה קלינית
במהלך השנים, אנשים רבים שפגשתי התעניינו בשאלה כיצד ניתן להבין את מצב בריאותם בצורה פשוטה וללא מכשור מיוחד. אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר לכך היא בדיקת קצב הלב ...
כמה עצמות בגוף האדם והבדלים בין הגילאים והמצבים
הרכב מערכת השלד האנושית תמיד ריתק אותי במפגשים עם אנשים סקרנים לגבי גופם. עצמותינו מעניקות לנו הרבה מעבר למה שנראה לעין – הן מהוות בסיס לתנועה, הגנה חיונית ...
עמוד השידרה והקשר בין אורח חיים לבריאות הגב
מניסיוני בעבודה ממושכת עם אנשים המתמודדים עם כאבים או מגבלות בגב, אני נתקל בשאלות רבות על התפקיד והחשיבות של עמוד השידרה. רבים פונים אליי מתוך תחושת חוסר וודאות ...
בדיקת הולטר לב – מהלך הבדיקה ומשמעות התוצאות
במהלך מפגשיי עם אנשים המגיעים להתייעץ על תסמינים כגון דופק לא סדיר, סחרחורות, עייפות או תחושת דפיקות לב – אחת הבדיקות שחוזרות ועולות כפתרון מקצועי היא בדיקת הולטר ...
עורק פמורלי מבנה תפקודים וגישות טיפול עדכניות
במהלך שנות עבודתי במערכת הבריאות, שאלות רבות חוזרות ועולות בנוגע לכלי הדם המרכזיים בגוף ולתרומתם לאיכות החיים. רבים אינם מודעים להשפעתם של עורקים מסוימים על תחושת אנרגיה, תנועתיות ...
חוש הראיה והיבטים קליניים של בריאות העין
הדרך שבה אנחנו חווים את העולם סביבנו תלויה לא מעט באיכות ראייתנו. פעמים רבות, במפגשים מקצועיים, אני פוגש אנשים שמספרים לי עד כמה שינויים בראייה השפיעו על כל ...
לחץ דם סיסטולי ודיאסטולי – משמעות, גורמים ומעקב נכון
כל מפגש עם מטופל שמגיע לבדוק את לחץ הדם שלו מזכיר לי עד כמה מדידה פשוטה לכאורה יכולה לשקף תמונה רחבה הרבה יותר על הבריאות הכללית. מדידת לחץ ...
קנה הנשימה מבנה תפקודים והיבטים קליניים מרכזיים
במהלך עבודתי עם מטופלים, אני נתקל לא פעם בשאלות הנוגעות למערכת הנשימה, ובמיוחד לחלק המרכזי והמסתורי שביניה – קנה הנשימה. אנשים רבים מתייחסים אליו כדבר מובן מאליו, אך ...
זוקפי הגב ותפקודם במניעת כאבי גב ותמיכה יומיומית
שמירה על בריאות הגב הפכה בשנים האחרונות לאחד הנושאים המטרידים ביותר בקרב רבים מאיתנו. כאבי גב, מגבלות בתנועה ובעיות יציבה צצו בשיחות עם מטופלים מכל הגילאים, ללא קשר ...
ווריד היבטים קליניים וחדשנות בטיפול ומניעה
ההיכרות עם מערכת כלי הדם, ובמיוחד עם הוורידים, היא מרכיב בסיסי בהבנת הבריאות הכללית שלנו. במפגשים עם אנשים מרקעים מגוונים, אני פוגש לא מעט שאלות הקשורות לתפקוד כלי ...
שרירי הטרפז תסמינים נפוצים ודרכי שיקום מותאמות
שרירי הגב העליון מושכים אליהם תשומת לב כשמדברים על כאבי צוואר, הגבלות בתנועה או תחושת עומס באזור הכתפיים והעורף. בפגישות עם מטופלים שסובלים מכאבים באזורים אלו, אני נתקל ...
שבר בעצם הסירה – אבחון, טיפול ושיקום עדכני
פציעות בכף היד נפוצות מאוד, בעיקר בקרב אנשים שמנהלים אורח חיים פעיל, ספורטאים או כאלה שמחליקים לעיתים קרובות. במהלך שנות עבודתי נתקלתי לא פעם באנשים שסבלו מכאבים בשורש ...
מערכת העיכול – שמירה על תפקוד תקין והיבטים יישומיים
אחת המערכות המרתקות והמשפיעות בגופנו, אשר עולה שוב ושוב בשיחות עם מטופלים ובפגישות ייעוץ מקצועיות, היא מערכת אשר פועלת בהתמדה מאחורי הקלעים של הבריאות הכללית שלנו. מרבים לשאול ...