בשיחות רבות עם אנשים בנושאי בריאות מינית, עולה שוב ושוב הצורך במידע אמין על אמצעי המניעה השונים. אחת השאלות הנפוצות שבני ובנות זוג שואלים במפגשים איתי נוגעת דווקא ...
ימים בטוחים לא להיכנס להריון בהתאם להיבטים מעשיים ומגבלות השיטה
שאלה שעלתה פעמים רבות בשיחותיי עם זוגות היא כיצד ניתן להימנע מהריון ללא שימוש בתכשירים הורמונליים או אמצעי מניעה חוצצים. לא פעם אני פוגש מטופלים המבקשים להבין את ...
פיגמנטציה בשפם אבחון גורמים וגישות טיפול עדכניות
תופעות בעור הפנים מעוררות לא פעם תחושות של מבוכה או חוסר נוחות. בפרט, שינויים בגוון באזור שמעל השפה העליונה נוטים למשוך תשומת לב, ומעלים לעיתים קרובות שאלות במפגשים ...
איך נראה פות – מבנה, שינויים טבעיים ותסמינים לבירור
מבנה הפות מעורר עניין, סקרנות ולעיתים גם חששות אצל נשים רבות בגילאים שונים. לא פעם מגיעות אליי נשים או נערות לפגישות ייעוץ, חלקן נושאות איתן שאלות מרובות לגבי ...
איבוד בתולין והיבטים רפואיים רגשיים וחברתיים
נושא איבוד הבתולין מזמן אליו שאלות רבות, חלקן רפואיות וחלקן נוגעות ליחסים, תרבות, ערכים וחוויות אישיות. במפגשים קליניים אני נתקל בכך שאנשים בגילאים שונים מביאים איתם דאגות, תהיות ...
איך לאוננן בגישה רפואית בריאותית וממוקדת רווחה
בעבודתי המקצועית נתקלתי רבות בשאלות סביב אוננות, תופעה אנושית, טבעית ונפוצה בקרב כל הגילאים. השיח בנושא זה התבהר והתפתח מאוד בשנים האחרונות, ועדיין קיימת בקרב אנשים רבים תחושת ...
נוזל זרע והרכבו הפיזיולוגי והשפעותיו הבריאותיות
אחד הנושאים המסקרנים ביותר בתחום הבריאות הגברית נוגע לתפקוד מערכת הרבייה ולמרכיבי הנוזלים הקשורים לה. במהלך השנים, נתקלתי בפניות רבות של אנשים המגלים עניין בדקויות הפיזיולוגיות שמרכיבות את ...
ניתוחי הגדלת חזה וגישות טיפול מותאמות אישית
בשנים האחרונות אני פוגש לא מעט אנשים המתעניינים בהליכי שינוי אסתטי, וביניהם תופס מקום מרכזי תחום ניתוחי החזה. מדובר בתהליך שמעורר עניין, תקווה, אך גם לא מעט שאלות ...
גלולת מינס יתרונות, תופעות לוואי ודגשים לשימוש מותאם
בשגרה היומיומית שלי אני פוגש לא מעט מטופלות ומשפחות שמתעניינות באפשרויות המניעה ההורמונאלית, מתוך רצון לשקט נפשי, חופש תכנון משפחה ושליטה טובה יותר על הגוף. השיח סביב אמצעי ...
זקפה היבטים גופניים ורגשיים והשפעתם על התפקוד
רבים פונים אלי בשאלות הנוגעות לתחום הבריאות המינית, ולעיתים קרובות נושא הזקפה מעורר עניין, דאגה וגם אי בהירות. משיחות רבות עם מטופלים ומפגשים בקהילה, למדתי שזהו אחד הנושאים ...
תרגילים לחיזוק רצפת האגן ועקרונות שילוב בשגרה
רבים פונים אליי לאורך השנים מתוך רצון לשפר את איכות חייהם באמצעות חיזוק רצפת האגן. מדובר באזור חיוני בגוף, האחראי לתמיכה באיברים פנימיים, וויסות פעילות הסוגרים וגם על ...
ריח רע בפות גורמים נפוצים, אבחון מקצועי וגישה טיפולית
במהלך שנות עבודתי בתחום הבריאות, פגשתי לא מעט נשים שמתלוננות על תופעה שמטרידה אותן – הופעת ריח חריג ואי נוחות באזור האינטימי. תופעה זו נפוצה בהרבה ממה שנדמה, ...
טמפון לשימוש פנימי בימי מחזור – יתרונות, התאמה והיבטי בטיחות
במהלך השנים האחרונות אני שומע רבים שפונים עם שאלות וסקרנות לגבי אמצעי היגיינה נשית. לעיתים קרובות אני פוגש נשים ונערות שחוששות או מתלבטות לגבי מוצרי הגנה אישיים, במיוחד ...
עקרות בגישה רב תחומית וטיפול רפואי מתקדם
מפגשים עם זוגות המתמודדים עם הקושי להקים משפחה מדגישים עד כמה עקרות משפיעה על חיי היומיום, על תחושת הביטחון העצמי ועל מערכות היחסים. בשיחות ייעוץ ובעבודה מקצועית ממושכת ...
כדור לזיקפה – עקרונות טיפוליים והתאמה אישית
בעשור האחרון גוברת המודעות לבעיות בתפקוד המיני ולדרכי ההתמודדות עימן, במיוחד בכל הקשור לאתגרים בתחום הזקפה. בעבודתי המקצועית אני רואה כיצד הפתיחות לדון בבעיות אלה הולכת ומתפתחת, בין ...
בשנים האחרונות אני שם לב לעלייה בהתעניינות סביב תכשיטים והחדרות גוף שאינן מסורתיות, ובעיקר בבחירה להוסיף עגילים באזורים אינטימיים. לא מעט נשים מגיעות אליי עם שאלות, תהיות ולעיתים ...
אנדרולוג והיבטים קליניים בניהול בריאות הגבר
נושא הבריאות הגברית מזמן עימו מגוון שאלות, התלבטויות ואף חששות – חלקן נשארות ללא מענה במשך תקופה ארוכה. לא פעם, בפגישות ייעוץ, פונים אליי אנשים בגילאים שונים עם ...
שפיכה אחורית גורמים, אבחון ודרכי התמודדות מעשיות
בעבודתי המקצועית אני נתקל לא פעם באנשים המתמודדים עם אתגרים שונים בתפקוד המיני, לרבות תלונות על שינויים באופן ובכמות של השפיכה. רבים מתארים מצב שבו נרשמת ירידה בכמות ...