מניסיוני בקליניקה, אחת התופעות שזוכות להתייחסות רחבה מצד נשים בתקופת ההריון היא הופעת כאבים בשיניים ובחניכיים. לעיתים קרובות מגיעות אליי נשים המתארות שינויים בתחושת הפה, רגישות חדשה או ...
סימנים להיריון ותהליכי אבחון בשלב המוקדם
בשיחותיי עם אנשים רבים לאורך השנים, שאלות על גילוי מוקדם של היריון עולות שוב ושוב. התרגשות, חשש וסקרנות מלווים לעיתים קרובות את החוויה, בעיקר בשל סימנים ראשוניים שאינם ...
שעווה בבטן בהריון זיהוי תסמינים וטיפול מעשי
במהלך תקופת ההריון מתרחשים שינויים רבים בגוף האישה, ורבים מן התסמינים מעלים שאלות ותהיות. פעמים רבות אני פוגש בנשים המופתעות מהופעת טקסטורות חדשות ומרקמים שונים בעור, ובפרט באזור ...
שתן צהוב בהריון – גורמים שכיחים ודגשים לבריאות תקינה
בתקופות הליווי והייעוץ עם נשים בהריון, עלו לא אחת שאלות הקשורות לשינויים שמתרחשים בגוף – חלקם צפויים וידועים מראש, ואחרים עשויים להפתיע ולגרום לדאגה. אחד הנושאים שחוזר שוב ...
תחתון לאחר לידה מבט קליני על התאמה והיגיינה
עולם ההריון והלידה מביא עמו שינויים רבים לגוף ולשגרה של נשים רבות. אחת השאלות שחוזרות ועולות במפגשים מקצועיים ובשיחות עם נשים לאחר לידה היא כיצד ניתן להקל על ...
פטרייה בנרתיק בהריון – תסמינים, דרכי טיפול ומניעה
במהלך שנות עבודתי פגשתי מטופלות רבות שהתמודדו עם תופעות שונות במהלך ההריון, אך אחת מהמטרידות שבהן היא התמודדות עם שינויים במאזן הטבעי של הגוף. הנושא של פטרייה בנרתיק ...
בחילות בהריון הסיבות המרכזיות ודגשים להתמודדות מקצועית
במפגשים מקצועיים עם נשים בתחילת ההיריון, אחת מהתלונות המרכזיות שחוזרות שוב ושוב היא תחושת בחילה שמופיעה כמעט מדי יום ולעיתים לאורך רוב שעות היממה. רבים מתארים זאת כאתגר ...
שלשולים בחודש תשיעי – מאפיינים, גורמים ודגשים קליניים
לקראת החודש התשיעי להריון רבים מכם עשויים להבחין בשינויים במערכת העיכול. אחת התופעות שמעסיקה לא מעט נשים, וגם בני זוגן, זו הופעה של יציאות רכות או תדירות השתנה ...
תסמיני הריון שבוע 1 והבדלים מהסימנים המקדימים למחזור
רבים מאיתנו תוהים לעיתים איך מתחיל תהליך ההריון וכיצד ניתן להבחין עליו ממש בתחילתו. בשיחות שלי עם נשים בקליניקה, לא פעם עולות שאלות לגבי השינויים הראשונים שמתרחשים בגוף ...
הנקה בזמן הריון – שיקולים רפואיים, תזונתיים ורגשיים
בשנים האחרונות אני פוגש יותר נשים ומשפחות שמתמודדות עם החלטות מורכבות סביב הנקה והריון. זהו נושא שמעלה שאלות רבות, חלקן טעונות רגשית, ולעיתים בלבול או חוסר ודאות לגבי ...
כושר אחרי לידה בהתאם לעקרונות השיקום והאיזון הגופני
לאחר הלידה, הגוף חווה שינויים פיזיולוגיים ורגשיים משמעותיים. חזרה לפעילות גופנית מסודרת מהווה שלב חשוב בתהליך ההחלמה והתחזקות הגוף, ומאפשרת להתמודד בצורה טובה יותר עם אתגרי היומיום של ...
תוצאת בדיקת דם להריון – פענוח ערכים והמלצות רפואיות
רבים מוצאים עצמם ברגע של התרגשות מהולה בחשש כאשר עולה הצורך לברר האם התחולל הריון. שאלות על בדיקות דם לאיתור הריון הן מן הנפוצות ביותר שאני פוגש בעבודתי, ...
תהליך שאיבת ביציות והמלצות רפואיות ורגשיות עדכניות
נושא שאיבת הביציות מעורר עניין ורגשות אצל רבות ורבים שפוגשים אותו – בין אם כחלק מתהליך טיפולי פוריות, ובין אם במצב של שימור פוריות לעתיד. בשנים האחרונות אני ...
קריש דם בהריון זיהוי תסמינים וניהול טיפול מיטבי
בתקופה שבה הגוף משתנה ללא הרף על מנת לתמוך בהתפתחות העובר, עולות שאלות רבות אצל נשים בהריון לגבי תופעות וסיכונים שונים. אחת מהסוגיות המרכזיות שעולה לא פעם בקליניקה ...
צימאון בהריון – גורמים פיזיולוגיים ודגשים להתמודדות יומיומית
במפגשים שלי עם נשים הרות לאורך השנים חזר לא פעם נושא התחושה המוגברת של צמא. מדובר בתופעה שזכתה ללא מעט תשומת לב – בין אם מתוך תחושת דאגה, ...
חלב אם שהופשר – עקרונות לאחסון ולהגשה בטוחה
במהלך עבודתי בתחום הבריאות אני פוגש הורים רבים המעוניינים להעניק לתינוקם את התזונה הטובה ביותר ומגלים ששאיבת חלב אם היא פתרון שמתאים לאורח החיים הדינמי של משפחות רבות. ...
אוכל בהנקה ודגשים תזונתיים לאם ולתינוק
התקופה שאחרי הלידה מלווה בשינויים משמעותיים לגוף ולנפש. אני שומע אצל רבות ואצל רבים ששואלים כיצד תזונה יכולה לסייע לאמא בזמן ההנקה, לא רק לשמירה על הבריאות שלה, ...
כאב בצד ימין בהריון – גורמים, אבחון ודרכי הקלה
לעיתים קרובות אני פוגש נשים הרות שמספרות על תחושת אי נוחות, מתיחה או כאב באזור הימני של הבטן. התופעה הזו מצליחה לעורר דאגה, בעיקר בפעמים הראשונות בהן היא ...