רבים מכם שואלים מתי מתחיל בפועל שלב ההשתרשות, ואיך מזהים שמדובר בתהליך משמעותי. מדובר בצעד קריטי במסלול הפוריות וההיריון, שלעיתים רבות עומד במרכזם של תשומת לב, תקווה וגם ...
שחייה בהריון יתרונות בריאותיים ודגשים בטיחותיים
בכל פעם שמגיעה אליי אישה בשלב כזה או אחר של הריון ושואלת לגבי פעילות גופנית, אני שם לב לחשש ולהתלבטות שקיימים סביב התחום הזה. מצד אחד, הרצון לשמור ...
כאב מחזור בהריון מאפיינים עיקריים ודרכי התמודדות
כאשר נשים בהריון חוות תחושות הדומות לכאבי מחזור, עולות אצלן לא מעט שאלות, חששות ומבוכה. מדובר בחוויה פיזית שאינה זרה לרבות, אך במציאות ההריון—בה כל שינוי מרגיש משמעותי ...
פעילות גופנית בהריון בהתאם להמלצות רפואיות ולצרכים אישיים
אחת השאלות שחוזרות על עצמן במפגשים עם נשים בתחילת ההריון היא האם מומלץ להמשיך באורח החיים הפעיל, והאם יש מגבלות מסוימות מבחינת פעילות גופנית. מדהים לראות שמודעות לבריאות ...
צבע שיער בהריון והמלצות לבחירה בטוחה וטיפול מותאם
במהלך ההריון, אנשים רבים מגלים את עצמם שואלים שאלות יומיומיות שהפכו לפתע מורכבות יותר. אחת מהן, בה אני נתקל לעיתים תכופות בשיחות ייעוץ, היא נושא צביעת השיער. הרצון ...
באיזה שבוע יודעים אם זה בן או בת זיהוי מין העובר בבדיקות רפואיות
לאורך השנים ליוויתי לא מעט אנשים בתקופה המסעירה שבה מתפתח עובר ברחם, וראיתי כיצד הידיעה לגבי מין העובר הופכת לאבן דרך משמעותית עבור הורים מצפים. ההתרגשות, הציפיות ולעיתים ...
הודו נקבה לתינוק – יתרונות תזונתיים דרכי הכנה והמלצות בטיחות
הבחירה בין סוגי בשרים שונים כשלב בהכנסת מזון מוצק לתפריט התינוק שלכם מעוררת לא מעט שאלות מצד הורים טריים. אחת ההתלבטויות הנפוצות קשורה בסוג הבשר המתאים ביותר ובהשפעתו ...
לחץ דם גבוה בהריון זיהוי מוקדם ומעקב קליני
אני פוגש לא מעט נשים שמספרות על תחושות של דופק מהיר, כאבי ראש או סחרחורות שמופיעות פתאום במהלך ההריון, ומעלים חשש למצב שאינו תקין. עד לא מזמן, נושא ...
אחד התהליכים המורכבים והמרתקים בגוף האישה במהלך ההריון מתבטא בשינויים הברורים שמתרחשים באזור הבטן. בקליניקה, אני עד לכך שנשים רבות מביעות סקרנות וחשש באותה נשימה בנוגע לשינויים הצפויים ...
מסאז בהריון – יתרונות, מגבלות ודגשים קליניים
הריון הוא תקופה שבה הגוף והנפש עוברים שינוי עמוק. פעמים רבות, נשים בהריון פונות אלי ומספרות על כאבי גב, עייפות ולחצים פיזיים ונפשיים שמלווים אותן כמעט מדי יום. ...
התרחבות הרחם בשבוע 15 – שינויים גופניים ותסמינים נפוצים
הריון הוא מסע של שינויים פיזיים ורגשיים. כאשר אני פוגש מטופלות בשבועות הראשונים להריון, אחת השאלות החוזרות עוסקת בשינויים שהגוף עובר – במיוחד בכל הנוגע לגדילה של הרחם. ...
שבוע 13 הריון – שינויים גופניים, התפתחות עוברית ומעקב רפואי
בשלב מסוים במסע ההיריון, עולה הציפייה לשינוי בתחושות ולכניסה לשגרה חדשה שמביאה עמה הקלה מסוימת. תקופה זו ידועה כנקודת מפנה שמתרחשת סביב השבוע ה-13 להיריון, והיא יוצרת עבורכם ...
פצעים בתחילת הריון – אבחון, גורמים ודרכי התמודדות
לא מעט נשים מגיעות אליי בהתייעצות בתקופה הראשונה להריון, ומתארות הופעת תופעות עוריות או תחושות לא מוכרות. לעיתים, לצד ההתרגשות והשמחה על ההריון המתחיל, עולות דאגות כתוצאה מהופעת ...
תפרים נמסים לאחר קיסרי – מהלך ההמסה והמלצות להחלמה
הרגעים שאחרי לידה קיסרית מלוּוים בשאלות רבות, אחת העיקריות שבהן קשורה לאופן בו מתרפאת הצלקת ולמה שצפוי במהלך ההחלמה – במיוחד הנושא של התפרים. פעמים רבות, נשים פונות ...
התכווצויות בבטן התחתונה בהריון וההבדלים בין התקופות
תקופת ההריון טומנת בחובה רגעים של התרגשות, וגם לא מעט סימני שאלה וחששות. אחת התופעות השכיחות שמעלים בפניי אנשים במהלך הריון, היא הופעת תחושות לא מוכרות בבטן התחתונה. ...
קריש דם אחרי לידה – סימנים, אבחון ודרכי מניעה
בתקופה שלאחר הלידה מתמודדות נשים רבות עם שינויים בגוף, ברגשות ובשגרת החיים. לצד ההתרגשות והשמחה על בואה של רכות חדשה למשפחה, ישנן גם תופעות בריאותיות שמשפיעות על ההתאוששות ...
גמר בחוץ והריון לא צפוי היבטים קליניים והמלצות מניעה
נושא ההריון אחרי פליטה מחוץ לגוף העסיק מטופלים שבעבר לא העלו על דעתם שתיתכן כניסה להריון במצבים כאלה. לעיתים קרובות, אני פוגש במרפאה נשים וזוגות שמופתעים מהתרחשות לא ...
הנחיות לאחר שאיבת ביציות בהתאם להיבטים רפואיים ורגשיים
לאחר ביצוע שאיבת ביציות, אני פוגש רבות במטופלות שמגיעות עם שאלות, ציפיות ולעיתים גם חששות לגבי מה שמצפה להן בהמשך הדרך. התהליך עצמו אמנם נמשך לעיתים דקות ספורות, ...