השפעת גירושי הורים על ילדים: ממצאים ממאמרים אקדמיים
בעבודתי המקצועית אני רואה עד כמה גירושי הורים יכולים להיראות מבחוץ כמו שינוי ארגוני במשפחה, אבל בפועל הם נחווים אצל ילדים כשינוי עמוק בתחושת הביטחון, השייכות והיכולת לצפות ...
הדרכת הורים בשפלה: גישות, מטרות ותהליך עבודה
בעבודתי המקצועית אני פוגש הורים רבים מהשפלה שמרגישים שהם עושים הכול, ועדיין הבית מתוח: מריבות סביב שיעורי בית, מסכים, שינה, פרידות בבוקר או התקפי זעם שלא נגמרים. לעיתים ...
עצירות אצל תינוק: סימנים גורמים ומה עושים בבית
עצירות אצל תינוק היא אחת הסיבות השכיחות לדאגה בימים הראשונים של הורות. במפגשים עם הורים אני שומע שוב ושוב את אותה שאלה: האם זה תקין שהתינוק מתאמץ, בוכה ...
טיפול בחרדות ופחדים אצל מבוגרים: שיטות ומסלולי טיפול
חרדה ופחד הם חלק טבעי ממנגנון ההישרדות שלנו, אבל אצל מבוגרים רבים הם הופכים עם השנים לבעיה שמצטמצמת אליה שגרת החיים. במפגשים עם אנשים שמתמודדים עם חרדה, אני ...
סכיזופרניה: תסמינים, אבחון וטיפול מתמשך
סכיזופרניה היא הפרעה נפשית שמטלטלת את הדרך שבה אנשים מפרשים מציאות, בונים קשרים ומנהלים שגרה. מניסיוני עם מטופלים רבים, אחת הנקודות הכואבות היא הפער בין מה שהאדם חווה ...
עייפות נפשית: גורמים, סימנים ודרכי התמודדות
עייפות נפשית היא מצב שאני פוגש שוב ושוב במפגשים עם אנשים מתפקדים מאוד כלפי חוץ, אבל מבפנים מרגישים שהם על אדי דלק. הם מתארים מוח עמוס, ירידה בסבלנות, ...
הרגלי שינה אצל תינוקות: דפוסים, קשיים ושגרה
במפגשים עם הורים לתינוקות אני שומע שוב ושוב את אותה תחושה: השינה של התינוק נראית בלתי צפויה, ולעיתים גם מתסכלת. בפועל, להרגלי שינה אצל תינוקות יש היגיון ביולוגי ...
אבחון פסיכיאטרי: שלבים, כלים ומשמעות קלינית
אבחון פסיכיאטרי הוא נקודת מפגש בין סיפור חיים, מצוקה יומיומית ושפה מקצועית שמנסה לעשות סדר. מניסיוני עם מטופלים רבים, עצם המילה אבחון מעוררת לעיתים הקלה כי סוף סוף ...
חשיבה חיובית: השפעה על בריאות הנפש והגוף
במפגשים עם אנשים המתמודדים עם עומס, כאב או דאגה מתמשכת, אני שומע לעיתים קרובות משפטים כמו לא משנה מה אעשה, זה לא יעזור. חשיבה חיובית לא נועדה לצבוע ...
התמכרות להימורים נראית מבחוץ כמו חוסר שליטה כלכלי, אבל במפגשים עם אנשים הסובלים מהבעיה הזו אני רואה לרוב סיפור עמוק יותר: ניסיון לווסת מתח, בדידות או תחושת כישלון ...
סימנים לקמצנות: זיהוי דפוסים רגשיים והתנהגותיים
במפגשים עם אנשים שמרגישים שחייהם מצטמצמים סביב כסף, אני רואה שוב ושוב עד כמה קשה להבדיל בין זהירות כלכלית בריאה לבין קמצנות שמייצרת מצוקה. קמצנות אינה רק עניין ...
חום של 40 מעלות אצל תינוק: גורמים, סימנים ומתי לדאוג
חום של 40 מעלות אצל תינוק הוא מצב שמטלטל הורים, ובצדק. במפגשים עם משפחות אני רואה עד כמה קשה להבחין בין חום גבוה כחלק מזיהום שכיח לבין מצב ...
ספורט טיפולי לילדים: מטרות, שיטות ותוצאות
ספורט טיפולי לילדים הוא אחד הכלים המעשיים והנעימים ביותר שאני רואה בעבודה עם משפחות שמחפשות דרך לשפר תפקוד, ביטחון עצמי ובריאות כללית. בניגוד לשיעור ספורט רגיל, כאן הפעילות ...
גמדות גובה: גורמים, אבחון ואפשרויות טיפול
במפגשים עם משפחות שמגיעות בגלל דאגה לגובה של ילד או ילדה, אני רואה עד כמה גמדות גובה מעוררת שאלות רגשיות לצד שאלות רפואיות. רבים מתארים תחושה של חוסר ...
סוגי פסיכולוגיה: זרמים, מטרות ושיטות טיפול
בעבודתי המקצועית אני פוגש אנשים שמגיעים עם שאלה פשוטה לכאורה: איזה סוג פסיכולוגיה מתאים לי. מאחורי השאלה הזו עומדת לרוב מצוקה אמיתית, ולעיתים גם בלבול בין פסיכולוגיה כמדע ...
משכל גבולי: מאפיינים, אבחון ותמיכה יומיומית
משכל גבולי הוא מצב שכיח יותר ממה שנהוג לחשוב, והוא משפיע בעיקר על הדרך שבה אנשים מבינים מידע, לומדים מיומנויות חדשות ומתמודדים עם דרישות יומיומיות. במפגשים עם אנשים ...
טיפול בשליטה בכעסים: שיטות, מטרות וכלים יומיומיים
כעס הוא רגש אנושי טבעי, ולעיתים גם מועיל: הוא מסמן גבול שנחצה או צורך שלא קיבל מענה. בעבודתי המקצועית אני רואה שוב ושוב שכאשר הכעס מתחיל לנהל אתכם, ...
מה זה אוטיזם ASD: סימנים, אבחון ותמיכה
ASD הוא קיצור שמופיע היום כמעט בכל מסגרת חינוכית ובריאותית, והוא מעורר הרבה שאלות, בלבול ולעיתים גם חשש. בעבודתי המקצועית אני פוגש משפחות שמרגישות שהן קיבלו תווית בלי ...