לידה והריון

היריון ומעקב רפואי מקצועי לאורך שלביו

היריון הוא אחד התהליכים המשמעותיים ביותר בחיי נשים ובני זוגן, והוא מעורר מגוון רגשות, מחשבות ושאלות לאורך הדרך. לא אחת אני שומע במפגשים עם מטופלות, כיצד שילוב ההתחדשות ...

עליה במשקל בהריון לפי שבועות והמלצות לאיזון בריא

מדובר בתקופה מיוחדת שבה הגוף משתנה במהירות, וכל שינוי מעורר שאלות, חששות ולעיתים גם בלבול. פעמים רבות אני מזהה התרגשות וציפייה, אך גם דאגה – האם העלייה במשקל ...

שכחתי גלולה למניעת הריון דרכי פעולה והתייעצות

במרוצת היום-יום, לא מעט אנשים מוצאים את עצמם שוכחים לקחת תרופה או תוסף בריאות, אולם כאשר מדובר בגלולה למניעת הריון – מדובר באירוע שמעורר חששות ודאגות רבות במיוחד. ...

דיאטה בהריון לפי עקרונות תזונה ומניעת מחסורים

הריון הוא שלב ייחודי ומאתגר בחיי רבות, שבו הגוף עובר שינויים פיזיים והורמונליים משמעותיים. אחת השאלות המרכזיות שאני פוגש אצל נשים בתקופה זו, היא כיצד ניתן לאכול נכון ...

חומץ בלסמי בהריון יתרונות בטיחות והמלצות שימוש

נשים רבות מחפשות איזון בתזונה ובטעם בזמן ההריון. אחד המוצרים השכיחים שנשים בהריון שואלות לגביהם הוא חומץ בלסמי, שנמצא במטבחים ביתיים רבים ונחשב כתוסף טעם מוכר ואהוב. שאלות ...

מולטי ויטמין לנשים בהריון בהתאם לצרכים אישיים והנחיות רפואיות

במהלך העבודה היומיומית עם נשים בהריון, חוזר ועולה הצורך בהתאמת תזונה ייחודית לתקופה המשמעותית הזו בחיים. לא פעם עולות תהיות או חששות לגבי איכות התפריט והאם הוא מספק ...

רגליים נפוחות בהריון גישות זיהוי והתמודדות מותאמות

רבות מהנשים מתארות שינויים שונים שמתרחשים בגופן במהלך ההריון, ולא פעם אחת עולה השאלה סביב תחושת כבדות או התרחבות ניכרת של הרגליים. מדובר בסוגיה המעסיקה נשים הרות רבות ...

עיסוי נשים בהריון יתרונות בטיחות והתאמה אישית

בתקופת ההריון גופן של נשים עובר שינויים משמעותיים, ברמה הגופנית והרגשית כאחד. רבים מבקשים להתייעץ כיצד ניתן להקל על אי-נוחות, כאבים ולעיתים תחושות לחץ שמאפיינות תקופה זו, מבלי ...

גרבידול בהריון בהתאם להמלצות קליניות וגישות טיפול מותאמות

בחילות והקאות הן תופעות שמלוות חלק גדול מהנשים כבר בשליש הראשון להריון ולעיתים אף בהמשך. ההתמודדות עם תסמינים אלו עשויה להשפיע על שגרת היום-יום, איכות החיים והתחושה הכללית. ...

עמבה בהריון והמלצות לצריכה בטוחה ומאוזנת

במהלך ההריון עולות שאלות רבות מצד נשים, בני זוג ומשפחות לגבי מה מותר ומה מומלץ לאכול בתקופה רגישה זו. פעמים רבות נשאלת השאלה כיצד יש להתייחס למאכלים מסורתיים ...

קרע בלידה – סוגי פציעות, מאפייני טיפול ומהלך החלמה

רגע הלידה הוא אחד המרגשים והמשמעותיים בחיים, אך הוא עשוי להיות מלווה בהתמודדויות פיזיות לא פשוטות. רבים פונים עם שאלות וחששות סביב תהליך הלידה, ובעיקר בענייני פציעות אפשריות ...

מה עוזר להיכנס להריון דרכי שיפור פוריות והרגלי חיים

הנושא של כניסה להריון מעלה לא פעם שאלות רבות ותחושות מעורבות אצל זוגות רבים. פעמים רבות, זוגות משתפים בחוויותיהם, מתארים תקופות של חוסר וודאות ומבקשים הבנה עמוקה של ...

כאב בבית השחי בהריון – גורמים והתמודדות יומיומית

כאבים חדשים המתעוררים במהלך ההריון הם מקור לדאגה עבור נשים רבות. אחד מהתסמינים הפחות מדוברים, אבל בהחלט מוכרים במרפאות ובשיחות עם נשים הרות, הוא כאב באזור בית השחי. ...

לק ג'ל בהריון היבטים בטיחותיים ודרכי התמודדות

לא מעט נשים בהריון שואלות את עצמן אם ניתן להמשיך לטפח את הציפורניים כרגיל, ובמיוחד – האם מותר להשתמש בלק ג'ל בתקופה המרגשת הזאת. מעבר להריון עצמו, הרי ...

קורונה בהריון בהתאם להנחיות הרפואיות העדכניות

בשנים האחרונות, שיחות רבות שקיימתי עם נשים בהריון סבבו סביב החשש מהידבקות בקורונה והשלכותיה. בעידן שבו מידע מדעי מתעדכן במהירות והנחיות רפואיות משתנות, נשים הרות מוצאות את עצמן ...

מעקב הריון בגישה אישית ומשולבת ברפואה עדכנית

הריון הוא אחד מהתהליכים המשמעותיים ביותר בחיי האישה והמשפחה כולה. תקופת ההריון מעוררת רגשות מגוונים, החל משמחה והתרגשות ועד חששות, שאלות ודאגות. ההבנה שההריון מלווה בשינויים פיזיולוגיים, רגשיים ...

מותר לאכול טונה בהריון בהתאם להמלצות בטיחות ותזונה עדכניות

נשים רבות מבקשות מידע אמין וברור בנוגע למה מותר ומה לא רצוי לאכול בהריון. אחת השאלות הנפוצות היא לגבי דגים, ובעיקר טונה, שהיא מזון פופולרי ונגיש כמעט בכל ...

האם אפשר להיכנס להריון בהנקה – היבטים קליניים והמלצות מקצועיות

זוגות צעירים ומשפחות בשלבים הראשונים לאחר לידה מעלים לא מעט שאלות וספקות סביב הנושא של פוריות בזמן הנקה. מדובר באחת הסוגיות הנפוצות שמעסיקות הורים צעירים, במיוחד לאור הרצון ...

הקודם 1…13 141516 17…37 הבא