בריאות נפשית

פסיכותרפיה תהליכים עיקריים ושיקולי התאמה בטיפול רגשי

במהלך השנים האחרונות אני מוצא שאנשים רבים שואלים מה קורה באמת בטיפול רגשי, האם הוא מתאים לכולם ולאילו אתגרים הוא מסוגל לסייע. פעמים רבות פונים אליי משפחות, הורים, ...

חוסר סרוטונין – סימפטומים ודרכי התמודדות מקצועיות

במהלך השנים האחרונות גוברת ההבנה כי למאזן החומרים הכימיים במוח יש השפעה מהותית על בריאותנו הנפשית והפיזית. רבים מעלים שאלות סביב השפעתם של נוירוטרנסמיטרים, כאשר ברקע נמצאת תחושת ...

אני צריכה עזרה נפשית זיהוי סימנים וצעדים ראשונים

חלק לא קטן מהמפגשים שלי עם קהל הרחב, וגם עם מטופלים, נסב סביב השאלה כיצד יודעים שצריך לפנות לעזרה נפשית, ואיך אפשר להתחיל את התהליך. לעיתים, הצעד הראשון ...

בעיטה בביצים תסמינים, סיבוכים ומהלכים טיפוליים ראשונים

רבים נתקלים בסיטואציה לא נעימה, כאשר פגיעה חדה ומפתיעה באזור האשכים גורמת להם לחוש כאב עז ומיידי. למרות שזו תופעה שכיחה בעיקר בקרב גברים בגילאים שונים, מעטים מבינים ...

חלופת אשפוז פסיכיאטרי בגישה טיפולית מבוססת קהילה

בשנים האחרונות עולה המודעות לחשיבות בריאות הנפש והשפעתה על איכות החיים. אחד הנושאים שעלו שוב ושוב בשיחות מקצועיות עם עמיתים ועם מטופלים הוא השאלה כיצד ניתן להעניק טיפול ...

אמנזיה אנטרוגרדית והיבטים נוירולוגיים גישות טיפול ושיקום

שכחה פתאומית של חוויות שחווינו לפני רגע או לפני כמה שעות – זוהי תופעה שמרתקת את כולנו, בעיקר כשמדובר באובדן היכולת ליצור זיכרונות חדשים מחיי היומיום. לא מעט ...

טיפול באובססיה בגישה משולבת וכלים יישומיים

מחשבות טורדניות, הידועות גם כאובססיות, הן חוויה נפוצה ומאתגרת עבור רבים. בעבודתי המקצועית אני רואה כיצד מחשבות אלו עלולות להשתלט על סדר היום, לעורר תחושות של חרדה ולהוביל ...

פסיכוגריאטרי בגיל השלישי היבטים קליניים וגישות טיפול

משפחות מתלבטות לעיתים כיצד נכון לגשת לשינויים התנהגותיים ולמצבים רגשיים שמתפתחים דווקא בגיל מבוגר. התהפוכות הנפשיות שנלוות לעיתים להזדקנות נראות לחלק מהאנשים כבלתי מובנות, ולעיתים אף מעוררות תחושת ...

זיהוי התנהגות אובססיבית בגבר והשפעותיה בזוגיות

מערכות יחסים זוגיות יכולות להיות מקור לתמיכה, אהבה וביטחון – אך הן עלולות גם להוות קרקע להתפתחות דפוסים פוגעניים וקשים לזיהוי. אחת השאלות השכיחות נוגעת ליכולת לזהות פרטי ...

מה זה לבידו הסברים קליניים ותהליך אבחנה רפואית

לא אחת, אנשים שמים לב לשינוי במראה העור – דפוס בלתי רגיל, לעתים דמוי רשת, שמופיע לפתע בעיקר על גבי הרגליים או הידיים. בפגישות ייעוץ רבות, שאלה שמובאת ...

אלימות נפשית בזוגיות דרכי זיהוי ותמיכה טיפולית

בפגישות רבות עם אנשים המתמודדים עם קשיים רגשיים בזוגיות, עולה שוב ושוב הנושא של יחסים שאינם בריאים, לעיתים כואבים ואף מערערים את תחושת הביטחון והערך העצמי. ישנם מצבים ...

התמודדות עם מחשבות אובדניות – דרכי סיוע ותקווה

השאלה הכואבת מה הטעם להמשיך כאשר הכול נראה קשה כל כך עולה פעמים רבות. זו אינה שאלה תאורטית – אלא מציאות יומיומית עבור רבים. רצון להפסיק כאב נפשי ...

דימוי עצמי נמוך והשלכותיו על בריאות נפשית ודרכי התמודדות

החוויה של להסתובב בעולם בתחושה שפחות מעריכים את עצמנו – שלא משנה מה נשתדל, תמיד נרגיש "פחות" – היא נושא שמעסיק אנשים רבים שפוגשים אותי במהלך השנים. פעמים ...

התמודדות עם פרידה מבן זוג – היבטים נפשיים וכלים לשיקום עצמי

פרידה מבן זוג עלולה להוביל לכאב רגשי משמעותי. לעיתים קרובות, מדובר באירוע מטלטל שמלווה ברגשות עזים כמו עצב, בלבול, תחושות של חוסר ערך ולעיתים גם מצוקה פיזית. קל ...

יצר הרס עצמי היבטים רגשיים ואפשרויות טיפול מקצועיות

לאורך השנים בעבודתי עם מטופלים, אני נוכח שוב ושוב עד כמה התמודדות עם נטייה לפגוע בעצמנו, אפילו מבלי להיות מודעים לכך, היא נושא עדין ועדיין די נפוץ. כאשר ...

אשפוז יום פסיכיאטרי מסגרת טיפולית עם דגש על שיקום ושגרה

שיחות רבות עם אנשים המתמודדים עם קשיים נפשיים ובני משפחותיהם מעלות שוב ושוב שאלות לגבי אפשרויות טיפול שאינן כוללות אשפוז מלא. תוך כדי עבודה מקצועית עם ציבור רחב, ...

מה זה לעשות ביד סקירה מקצועית על בריאות מינית ורגשות

אחת השאלות החוזרות נוגעת להתנהגויות פרטיות ואינטימיות שמעסיקות לא מעט אנשים. לא נדיר לשמוע בקשות להבהרה סביב מושגים הנפוצים בשיח החברתי, אך המלווים לעיתים בתחושות בלבול או חוסר ...

טיפול פסיכולוגי במבט מקצועי על גישות והתאמות אישיות

עולות לא מעט שאלות סביב המושג "טיפול פסיכולוגי". רבים תוהים האם כדאי לפנות, מתי ואיך התהליך בכלל נראה. התחום הזה הפך בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מהשיח הבריאותי ...

הקודם 1…11 121314 15…21 הבא