בריאות נפשית

חלופת אשפוז פסיכיאטרי בגישה טיפולית מבוססת קהילה

בשנים האחרונות עולה המודעות לחשיבות בריאות הנפש והשפעתה על איכות החיים. אחד הנושאים שעלו שוב ושוב בשיחות מקצועיות עם עמיתים ועם מטופלים הוא השאלה כיצד ניתן להעניק טיפול ...

אמנזיה אנטרוגרדית והיבטים נוירולוגיים גישות טיפול ושיקום

שכחה פתאומית של חוויות שחווינו לפני רגע או לפני כמה שעות – זוהי תופעה שמרתקת את כולנו, בעיקר כשמדובר באובדן היכולת ליצור זיכרונות חדשים מחיי היומיום. בעבודתי לאורך ...

טיפול באובססיה בגישה משולבת וכלים יישומיים

מחשבות טורדניות, הידועות גם כאובססיות, הן חוויה נפוצה ומאתגרת עבור רבים. בעבודתי המקצועית אני רואה כיצד מחשבות אלו עלולות להשתלט על סדר היום, לעורר תחושות של חרדה ולהוביל ...

פסיכוגריאטרי בגיל השלישי היבטים קליניים וגישות טיפול

בכל השנים שבהן עבדתי עם אנשים המתמודדים עם אתגרי הגיל השלישי, אני פוגש שוב ושוב משפחות המתלבטות איך נכון לגשת לשינויים התנהגותיים ומצבים רגשיים שמתפתחים דווקא בגיל מבוגר. ...

זיהוי התנהגות אובססיבית בגבר והשפעותיה בזוגיות

מערכות יחסים זוגיות יכולות להיות מקור לתמיכה, אהבה וביטחון – אך הן עלולות גם להוות קרקע להתפתחות דפוסים פוגעניים וקשים לזיהוי. במהלך עבודתי עם זוגות ויחידים הפונים לייעוץ, ...

מה זה לבידו הסברים קליניים ותהליך אבחנה רפואית

לא אחת, אנשים שמים לב לשינוי במראה העור – דפוס בלתי רגיל, לעתים דמוי רשת, שמופיע לפתע בעיקר על גבי הרגליים או הידיים. בפגישות ייעוץ רבות, שאלה שמובאת ...

אלימות נפשית בזוגיות דרכי זיהוי ותמיכה טיפולית

בפגישות רבות עם אנשים המתמודדים עם קשיים רגשיים בזוגיות, עולה שוב ושוב הנושא של יחסים שאינם בריאים, לעיתים כואבים ואף מערערים את תחושת הביטחון והערך העצמי. ישנם מצבים ...

התמודדות עם מחשבות אובדניות – דרכי סיוע ותקווה

במהלך שנות עבודתי עם אנשים המתמודדים עם אתגרים נפשיים, נתקלתי פעמים רבות בשאלה הכואבת: מה הטעם להמשיך כאשר הכול נראה קשה כל כך? זו אינה שאלה תאורטית – ...

דימוי עצמי נמוך והשלכותיו על בריאות נפשית ודרכי התמודדות

החוויה של להסתובב בעולם בתחושה שפחות מעריכים את עצמנו – שלא משנה מה נשתדל, תמיד נרגיש "פחות" – היא נושא שמעסיק אנשים רבים שפוגשים אותי במהלך השנים. פעמים ...

התמודדות עם פרידה מבן זוג – היבטים נפשיים וכלים לשיקום עצמי

לאורך השנים אני נפגש עם מטופלים שמגיעים בעקבות כאב רגשי משמעותי הנובע מפרידה מבן זוג. לעיתים קרובות, מדובר באירוע מטלטל שמלווה ברגשות עזים כמו עצב, בלבול, תחושות של ...

יצר הרס עצמי היבטים רגשיים ואפשרויות טיפול מקצועיות

לאורך השנים בעבודתי עם מטופלים, אני נוכח שוב ושוב עד כמה התמודדות עם נטייה לפגוע בעצמנו, אפילו מבלי להיות מודעים לכך, היא נושא עדין ועדיין די נפוץ. כאשר ...

אשפוז יום פסיכיאטרי מסגרת טיפולית עם דגש על שיקום ושגרה

שיחות רבות עם אנשים המתמודדים עם קשיים נפשיים ובני משפחותיהם מעלות שוב ושוב שאלות לגבי אפשרויות טיפול שאינן כוללות אשפוז מלא. תוך כדי עבודה מקצועית עם ציבור רחב, ...

מה זה לעשות ביד סקירה מקצועית על בריאות מינית ורגשות

במהלך פגישות ייעוץ רבות שעלה בהן עניין המיניות האישית, אחת השאלות החוזרות נוגעת להתנהגויות פרטיות ואינטימיות שמעסיקות לא מעט אנשים. לא נדיר לשמוע בקשות להבהרה סביב מושגים הנפוצים ...

טיפול פסיכולוגי במבט מקצועי על גישות והתאמות אישיות

במהלך השנים בעבודה עם אנשים המתמודדים עם אתגרי נפש, אני פוגש לא מעט שאלות סביב המושג "טיפול פסיכולוגי". רבים תוהים האם כדאי לפנות, מתי ואיך התהליך בכלל נראה. ...

מחשבות כפייתיות דרכי זיהוי והתמודדות מקצועית

רבים מאיתנו נתקלים בשלב זה או אחר במחשבות שחוזרות על עצמן, לעיתים בלי הבחנה מיידית שמדובר בתופעה נפוצה ומאתגרת. יש שמדובר במחשבות מטרידות, תמונות או חששות עזים ובלתי ...

אוטיסט בתפקוד נמוך – מאפיינים, אתגרים וגישות טיפול עדכניות

לאורך השנים בעבודתי עם משפחות ואנשים המתמודדים עם אתגרי תקשורת ופיתוח יכולות יומיומיות, אני פוגש לא מעט מקרים המאירים את המורכבות והייחודיות שבעולם האוטיזם. אחת הקבוצות הפחות מדוברות, ...

למה גברים בוגדים הגורמים הפסיכולוגיים החברתיים והפיזיולוגיים

נושא הבגידה הזוגית מעורר סקרנות רגשית ומוסרית אצל רבים מאיתנו, ומעלות בו שאלות קשות על מערכות יחסים, נאמנות וצרכים אישיים. במפגשים מקצועיים, אני עד לכך שדווקא סביב בגידה ...

הפרעת אישיות גבולית ותהליכי אבחון וטיפול עדכניים

אחת התופעות שאני פוגש בעבודתי המקצועית עוסקת ביצירת יחסים ובזהות האישית – תחומים שמעסיקים רבים, ובעומקם יכולים להפוך למורכבים במיוחד. לא פעם מגיעים אליי אנשים שמתמודדים עם סערה ...