HLA-B27 הוא שם שמופיע לעיתים קרובות בתוצאות בדיקות דם, במיוחד כשיש כאבי גב דלקתיים, דלקות עיניים חוזרות או חשד למחלה ראומטית. במפגשים עם מטופלים אני רואה כמה הבדיקה ...
מזה דוסה ברפואה: מינון, שיטות מדידה ובטיחות
במפגשים עם מטופלים אני שומע לא מעט את השאלה הפשוטה לכאורה: "מה זה דוסה?" מאחורי המילה הזו מסתתר אחד העקרונות החשובים ביותר בעולם הטיפול התרופתי: כמה חומר פעיל ...
במפגשים עם מטופלים רבים אני רואה עד כמה המונח סונוגרפי נשמע טכני ומבלבל, למרות שמדובר באחד הכלים הנפוצים, הבטוחים והשימושיים ברפואה. ברוב המקרים הכוונה היא לממצאים או להערכה ...
חיסון הפטיטיס B: יעילות, לוח זמנים ותופעות
במפגשים עם מטופלים ומשפחות אני רואה שוב ושוב עד כמה הפטיטיס B נתפס כבעיה “רחוקה”, למרות שמדובר בנגיף שכיח, מדבק, ועלול להוביל למחלת כבד ממושכת. דווקא בגלל שההדבקה ...
משלוח מנות מקורי ובריא: איזון, טעם ושובע
בכל שנה אני פוגש בקליניקה אנשים שמספרים לי שפורים הוא החג שבו הכי קשה להם לשמור על איזון תזונתי. לא בגלל ארוחה אחת גדולה, אלא בגלל רצף של ...
ישיבה נכונה מול מחשב: ארגונומיה להפחתת כאבים ועומס
במפגשים עם אנשים שעובדים מול מחשב, אני שומע שוב ושוב את אותו משפט: "אני יושב רוב היום, ובסוף היום הגב או הצוואר שורפים". ברוב המקרים, הבעיה אינה רק ...
הדגים הכי בריאים: בחירה נכונה לבריאות
במפגשים עם אנשים שמנסים לאכול בריא יותר, דגים חוזרים שוב ושוב כאפשרות שנראית פשוטה: חלבון איכותי, תחושת שובע, וזמן הכנה קצר. מניסיוני עם מטופלים רבים, האתגר האמיתי הוא ...
תוצאות ביופסיה צוואר הרחם: פירוש ומשמעות קלינית
תוצאות ביופסיה מצוואר הרחם הן רגע שמרכז הרבה שאלות: האם נמצא משהו מסוכן, מה המשמעות של המונחים בדו"ח, ומה צפוי בהמשך. מניסיוני עם מטופלות רבות, הבלבול נובע לא ...
בדיקות סקר גנטי מורחב בהריון ותכנון משפחה
במפגשים עם זוגות לפני הריון או בתחילת הריון אני רואה עד כמה המושג "סקר גנטי מורחב" נשמע לפעמים גדול ומאיים, למרות שמדובר בכלי פשוט יחסית במבנה שלו: בדיקת ...
פריטין בדם: משמעות, פענוח וגורמים לשינוי
פריטין בדם היא אחת הבדיקות שמופיעות כמעט בכל בירור של עייפות, חולשה, נשירת שיער או אנמיה, והיא גם עולה בשיחות על דלקת ומחלות כרוניות. מניסיוני עם מטופלים רבים, ...
חלבון בדם: פירוש בדיקות והמשמעות הקלינית
חלבון בדם הוא אחד הממצאים השכיחים שמופיעים בבדיקות דם שגרתיות, ולעיתים הוא גם אחד המבלבלים. במפגשים עם מטופלים רבים אני רואה איך מספר אחד, שנראה קטן על הדף, ...
קקאו בריא: יתרונות, סיכונים ובחירה נכונה
קקאו הוא אחד המזונות שאני פוגש שוב ושוב בשיחות על תזונה בריאה, כי הוא יושב על קו דק בין “ממתק” לבין חומר גלם עשיר ברכיבים פעילים. מניסיוני עם ...
קליטה פתולוגית של FDG בבדיקת PET-CT
במפגשים עם אנשים שעוברים בדיקת PET-CT, אחת השאלות שחוזרות שוב ושוב היא מה המשמעות של המונח קליטה פתולוגית של FDG. אני רואה עד כמה ניסוח קצר בדוח יכול ...
חומוס ערך תזונתי והשפעה בריאותית
חומוס הוא מזון יומיומי בישראל, אבל הערך התזונתי שלו משתנה מאוד לפי הצורה שבה הוא מגיע לצלחת: גרגירים מבושלים, ממרח קנוי, או חומוסייה עם תוספות. במפגשים עם אנשים ...
RDW SD בבדיקת דם: משמעות קלינית ופענוח
במפגשים עם אנשים שמקבלים תוצאות ספירת דם, אני רואה שוב ושוב כיצד מדד אחד קטן יכול לעורר הרבה שאלות: RDW SD. לפעמים הוא מסומן כגבוה או נמוך, ולעיתים ...
GGT גמא GT בבדיקות דם: משמעות והקשרים קליניים
בדיקת GGT היא אחת הבדיקות שאני פוגש שוב ושוב בשיחות על תפקודי כבד, ולעיתים היא עולה “במקרה” כחלק מפרופיל דם שגרתי. בעבודתי המקצועית אני רואה שהאתגר המרכזי הוא ...
ארוחת בוקר מזינה: הרכב, תזמון והשפעה על שובע
בעבודתי המקצועית אני פוגש אנשים שמתחילים את היום על אוטומט: קפה בדרך, מאפה ליד המחשב, או דילוג מלא על ארוחת בוקר. אחרי כמה שעות מגיעים רעב חזק, ירידה ...
PLT בדיקת דם: טסיות, משמעות וחריגות נפוצות
בעבודתי המקצועית אני רואה כמה בדיקה אחת קטנה בתוך ספירת הדם יכולה לעורר הרבה שאלות. PLT, או ספירת טסיות, נשמעת טכנית, אבל בפועל היא מספר שמספר סיפור על ...